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    Libérez les toxines, le stress et les tensions permettant de faire circuler l’énergie plus fluidement par des mouvements très simples, vous profiterez d’un moment détox du corps et de l’esprit, tout en douceur. C’est un rendez-vous privilégié et idéal de quelques minutes avec vous-même si vous ne disposez pas de beaucoup de temps pour votre pratique. Matériel : deux ou trois briques de yoga.

    Avatar de Cindy
    Cindy P. FR - Bieuzy les eaux

    Bonne séance detox après les fêtes ! Merci

    Répondre à Cindy
    Avatar de Sylvie
    Sylvie C. CA - yamaska

    Votre voix est douce et les exercices parfaits, une séance superbe pour commencer la journée. 🌹

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Sylvie
    Sylvie C. CA - yamaska

    Merci Betty.

    Répondre à Sylvie
    Avatar de Soizic
    Soizic T. FR - Pleurtuit

    Une super séance merci beaucoup !! Je n'avais pas beaucoup de temps devant moi aussi la durée était parfaite et la en plus je me sens détendue et moins gonflée du ventre !! 😍(les excès de Noël...🤭) Un grand merci à vous !!

    Répondre à Soizic
    Avatar de sandra
    Sandra M. ES - El Vendrell

    Peu de temps pour moi ce matin, merci pour cette séance douce courte et riche à la fois, tout est là pour bien partir la journée. Namasté

    Répondre à Sandra
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