À la rencontre du yin et du yang

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Avec Martine Belcourt

44min (29 avis)

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Vous arrive-t-il de résister à ce que la vie met sur votre chemin ? À avoir de la difficulté à lâcher-prise ou encore à vous détendre ? Ce cours de Vinyasa, vous permettra d’explorer le yin et le yang afin de pratiquer le lâcher-prise dans ces deux énergies. Les séquences et postures de cette séance vous permettront d’explorer l’énergie dynamique, l’énergie du calme, le lâcher-prise et de prendre conscience de votre mental dans l’une ou l’autre de ces énergies.

Martine Belcourt

Mariette E.

Merci pour cette belle séance. Le beau, le bon, et le meilleur pour vous Martine. Namaste

Martine B.

C’est si gentil !💞 Merci infiniment 🙏🏻💞✨

Répondre à Mariette

Chantal L.

Magnifique séance bien dosée. J’ai adoré 🥰

Martine B.

Merveilleux! Je suis très heureuse que cette séance vous ait procuré du bien-être ! Namaste 💫💖🙏🏻

Répondre à Chantal

Marie-Claire T.

Bien amené, paisiblement. Merci

Martine B.

Génial! Au plaisir de pratiquer à nouveau avec vous! Namaste 🙏🏻💖💫

Répondre à Marie-Claire

Béatrice B.

Merci pour cette séance dans l’équilibre qui m’a permis de faire monter l’énergie pour ma journée. J'entrevois avec bonheur des postures différentes quand j’aurai gagné en souplesse. Namasté

Martine B.

Ça c’est extraordinaire 💕 Croire en son potentiel et voir de nouvelles opportunités ! 💫 Merci infiniment pour votre partage 🙏🏻 Au plaisir de pratiquer à nouveau avec vous !

Répondre à Béatrice

ALEXANDRA R.

Merci pour cette belle séance tout en équilibre

Martine B.

Merci à vous d’avoir pris le temps de me partager votre expérience ! C’est très apprécié ! 💕💕💕

Répondre à ALEXANDRA

Louise C.

Bien aimé ce passage d’une belle intensité de mouvements au plus calme ☺️

Martine B.

Super! J’en suis très heureuse! Namaste 💫🙏🏻💕

Répondre à Louise

Céline L.

Séance qui energise et calme en même tem0s. Parfait pour débuter une belle soirée. Merci

Martine B.

Plaisir 💕 Gratitude 💝 Namaste 🙏🏻💫💕

Répondre à Céline

Betty D.

Merveilleux moment d’énergie et de douceur. Un grand merci ❤️

Martine B.

Avec grand plaisir 💕 Namaste 💕💫🙏🏻

Répondre à Betty

Chantal D.

J’adore vos cours ! Calme retrouvé. Merci

Martine B.

Merci Chantal

Martine B.

Merci Chantal

Martine B.

Merci Chantal

Répondre à Chantal

Denise B.

Merci pour ce calme insufflé dans tout mon être. Gratitude Martine. Namasté

Martine B.

WoW! Génial! Gratitude 💝 Namaste 💕💫🙏🏻

Répondre à Denise

Sylvianne C.

Namasté

Martine B.

💚🌿💚🌿💚

Répondre à Sylvianne

Audrey B.

Toujours autant de plaisir à suivre vos séances Martine. Merci infiniment.

Martine B.

Au plaisir de pratiquer avec vous dans le studio ou chez Coeur de Soi YouTube 💕 Namaste 💕💫🙏🏻

Répondre à Audrey

Florence G.

Avec cette séance, j'ai déposé mon corps et mon mental. Merci beaucoup Martine!!

Martine B.

WoW! Extraordinaire! Gratitude 💝💝💝 Namaste 🙏🏻

Répondre à Florence

Véronique B.

Merci Martine. Merci J1 : tension libérée au niveau psoas et ischio-jambiers. Lâcher prise avec votre guidance et air iodė doux et frais ce matin.‍♀️‍♀️

Martine B.

Merveilleux Veronique💕Gratitude 💝 Namaste 🙏🏻

Répondre à Véronique

Lynda P.

Très belle et bienveillante séance. Merci Martine.

Martine B.

Plaisir 💕 Namaste 🙏🏻

Répondre à Lynda

Sylvie C.

Belle séance très équilibrante, merci Martine. Namasté

Martine B.

Avec grand plaisir 💕 Namaste 🙏🏻

Répondre à Sylvie

Marie Christine Antonia S.

Magnifique séance, MERCI.

Martine B.

Gratitude 💝 Namaste 🙏🏻

Répondre à Marie Christine Antonia

Camille G.

Une très belle séance, tellement complète

Martine B.

Superbe! Gratitude💕 Namaste 🙏🏻

Répondre à Camille

Gévo M.

Merci Martine, je cherchais le juste équilibre ce matin, je trouve en plus le lâcher prise !

Martine B.

WoW! Extraordinaire! Je vous remercie pour votre partage Namaste

Répondre à Gévo

Véronique B.

Merci Martine. Une agréable séance yin yang pour Twister ces 2 énergies. Être calme dans l'action et être å l'écoute dans la détente. ‍♀️‍♀️

Martine B.

WoW! C’est vraiment bien dit! Namaste

Répondre à Véronique

Mara B.

Merci beaucoup pour cette très belle séance !

Martine B.

Gratitude 💝 Namaste 🙏🏻

Répondre à Mara

Magaly C.

Merci beaucoup Martine, c'était , encore une fois, une super séance. J'ai bien senti la chaleur monter puis redescendre tout doucement. C'est un réel plaisir de pratiquer avec vous. Namasté

Martine B.

Je suis remplie de gratitude pour votre bienveillant partage 💕💕💕 Namaste 🙏🏻

Répondre à Magaly

Christine S.

Très agréable séance, merci

Martine B.

🌿💚🌿💚🌿

Répondre à Christine

Joëlle C.

Merci beaucoup Martine pour cette belle pratique ! Namaste

Martine B.

Avec plaisir 💕 Gratitude 💝 Namaste 🙏🏻

Répondre à Joëlle

Judy S.

Merci Martine pour cette belle séance . Namasté

Martine B.

Gratitude 💕 Namaste 🙏🏻

Répondre à Judy

Michèle C.

Merci infiniment pour cette séance! J’ai vraiment senti la montée du yin et la descente du Yan.

Martine B.

Génial! 💕 Namaste 🙏🏻💫💕

Répondre à Michèle

Evelyne M.

Merci beaucoup Martine je referai cette belle séance avec grand plaisir

Martine B.

Bonjour Evelyne En espérant que vous y ayez trouver plaisir, bienfaits, calme et action! L’équilibre Namaste

Répondre à Evelyne

Françoise B.

Très belle séance. Merci beaucoup.

Martine B.

C’est un plaisir Merci a vous pour votre partage

Répondre à Françoise

Paola C.

Merci Martine pour cette magnifique séance j'ai adapté les postures pour les faire sur chaise. Namasté

Martine B.

Quelle excellente idée! Merci Paola Namaste

Répondre à Paola