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Yoga Anatomie - Débloquer son diaphragme dans l'amour
Vintage
5.0000Le diaphragme est un muscle entre l’abdomen et le thorax, attaché aux côtes, au sternum et à la colonne vertébrale. Cette séance permettra de débloquer ce muscle afin d’amplifier son rôle, de relacher les tensions musculaires et les peurs et d'améliorer la digestion (alimentaire et émotionnelle). Nous sommes animés par deux émotions majeures. - La peur: immédiate ou par anticipation qui bloque le plexus solaire - L’amour: amour de soi, des autres, amour inconditionnel ( libération du plexus solaire). Choisissez l’amour! Iyengar: “Faire face à ses peurs, laisser la place à l’énergie et à la confiance en soi”
Claire L. FR - Rives en Seine
Merci Géraldine ! une séance très agréable pour ouvrir la cage thoracique
Paola C. FR - Echirolles
Géraldine je te remercie d'avoir permis à tous mes corps de trouver une magnifique et douce détente . Namasté
Géraldine L. GF - Kourou
Avec grand plaisir Paola, je suis ravie que cette séance t'es apportée alignement et réconfort. J'ai toujours plaisir à la pratiquer moi-même. Namaste
.jpg "I love yoga chaise, je tonifie mon corps")
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