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Yoga Balles™️ - Haut les mains
5.0000Offrez à vos épaules une libération profonde ! Ce cours de Yoga Balles vous permet de soulager les tensions et prévenir les douleurs chroniques comme les tendinites et les inflammations. Grâce à des techniques précises, vous apprendrez à détendre et à renforcer vos épaules en douceur tout en prenant soin d’éviter les mouvements qui causent des déséquilibres. Préparez-vous à ressentir légèreté et mobilité dans le haut du corps ! Accessoires : une balle TRP™️ Papa, deux petites balles TRP™️ Jumelles dans le sac, un ballon TRP™️ Mama (au besoin), un ou deux blocs.
Line R. FR - PLOEREN
Merci Mimi. Je souffre de l'épaule depuis des mois et ne me fais soigner que depuis 1 peu plus d'1 mois. Je ne parviens pas à monter très haut le bras, ni à l'avant, ni à l'arrière . Cette séance m'a fait du bien. À recommencer chaque jour peut-être. Je ne regrette pas l'achat des balles que je n'avais pas encore étrennées. Namasté
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