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Yoga du soir - Laisser sa journée sur le tapis pour passer une nuit sereine
5.0000Terminez votre journée en douceur. Installez-vous sur votre tapis pour une séance pendant laquelle vous allez apaiser votre mental en laissant de côté toutes les pensées envahissantes et détendre votre corps physique en relâchant les tensions et les blocages émotionnels. La séance enchaînera plusieurs postures qui vont venir libérer le corps avec fluidité et harmonie pour vous préparer à passer une nuit sereine. Accessoire : une brique (ou un gros livre).
Catherine M. FR - Paris
Ma journée avait été agréable, cette pratique la termine en beauté dans un doux contentement du corps et de l'esprit ! Merci beaucoup Laure-Anne
Laure-Anne D. FR - 1
Oh merci Catherine, c'est merveilleux! À très vite pour d'autres séances!
Mylène S. GR - Paleochora
J'aime toujours vos séances entre force et douceur. J'ai pu petit à petit être dans l'instant présent et relâcher. Merci 🙏 Laure-Anne.
Laure-Anne D. FR - 1
Merci Mylène ! Douce fin de soirée...
Anne G. FR - COUCHEY
J'adore toutes vos séances qui me font un bien fou au corps et à l'âme. Je vous remercie infiniment pour cela. Namaste
Laure-Anne D. FR - 1
Merci du fond du coeur Anne, vos mots me touchent beaucoup !
Mariette E. FR - Saulnes
Merci Laure-Anne ! Namasté
Laure-Anne D. FR - 1
Merci Mariette !
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Quelle merveilleuse séance ... merciiiii infiniment 🙏🦶
Laure-Anne D. FR - 1
Oh merci pour ton commentaire, très heureuse qu'elle t'ait plu ... à refaire à volonté, douce nuit ...
Véronique S. BE - Aywaille
Au début, j'ai pensé : Elle va m'achever !! :-) et puis progressivement tu as su me guider entre force et douceur. La clôture de la séance est la cerise sur le gâteau Humm. Merci à toi. Namasté
Laure-Anne D. FR - 1
Merci pour ton retour et contente que la séance t'ait plu!!! Douce fin de soirée...
Corinne G. FR - Aniche
Merci Laure -Anne ... Séance qui m'a amené dans l'instant présent, m'a aidé à relâcher les tensions physiques et mentales. De plus, tes consignes sont claires . J'ai adoré l'intégration et l'automassage ... La prise de conscience de mon calme retrouvé s'est vérifié avec mon souffle, à la fin, fluide et profond... Mille mercis .... Namasté
Laure-Anne D. FR - 1
Merci infiniment pour tes mots Corinne... Merci du fond du coeur!
Evelyne M. FR - NICE
Merci infiniment Laure-Anne une merveilleuse et bienfaisante séance comme à votre habitude
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