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    Ce cours vous permettra de prendre le temps d’accueillir cette nouvelle journée qui commence avec gratitude, de prendre conscience de l’ici et maintenant, de vous réveiller tout en douceur, de bouger lentement, en qualité de présence, de délier vos articulations, votre corps et de vous préparer à vivre une journée en lien avec votre intention. Matériel : un bloc ou une chaise.

    Avatar de Véronique
    Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

    Très agréable manière de commencer la journée. Merci ! 🙏

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Merveilleux! Gratitude 🌸✨🌿💞🙏🏻

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Merveilleux! Gratitude 🌸✨🌿💞🙏🏻

    Répondre à Véronique
    Avatar de Sylvie
    Sylvie L. FR - Toulon

    Je vais intégrer cette douce pratique pour ma sadhana de yogathérapie dans mon lit (quand mon mari est déjà parti travailler !!!) je la faisais seule mais être accompagnée par toi chère Martine dès le réveil c’est très sympa aussi 😇😂🙏🙏❤️❤️❤️

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Super ! Nos vies se croisent et se croisent encore ! C’est extraordinaire 🌸🌿✨

    Répondre à Sylvie
    Avatar de anne
    Anne B. FR - EYRAGUES

    Délicieuse pratique pour délier, ou en échauffements; Merci Martine, Namasté.

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Avec plaisir Anne! Namaste 💫💖🙏🏻

    Répondre à Anne
    Avatar de Evelyne
    Evelyne D. FR - Sarcelles

    Merci Martine🙏🏻😍

    Avatar de Martine
    Martine B. CA - St-Jean-de-Brébeuf

    Plaisir! Namaste 💖🙏🏻💫

    Répondre à Evelyne
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