Yoga Nidra - Au rythme du coeur
5.0000La fréquence cardiaque est intimement reliée au calme présent en nous. Une relaxation efficace permettant de stabiliser le rythme cardiaque, augmente la profondeur respiratoire, facilite le travail digestif et régularise les différents états affectifs. Cet ensemble permet de chasser l'anxiété et le stress. L’équilibre personnel sera plus facile à atteindre en étant débarrassé de ces obstacles.
Norah M. FR - L HAY LES ROSES
Merci Stéphane Cette séance me convenait parfaitement maintenant, car j'en avais bien besoin. Je me sens beaucoup plus calme et apaisée.
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️🧡💛💚💙💜
Nathalie D. FR - EPINAL
Délicieux, appelle tant de bienveillance envers nous-mêmes, merci Stéphane
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️🧡💛💚💙💜
Bernadette B. FR - Chelles
Beau Yoga Nidra. Merci Stéphane. Bienvenue avant de passer un examen..
Stéphane L. CA - Saint-Georges, QC, Canada
❤️🧡💛💚💙💜
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