Retrouver sa paix intérieure

Retrouver sa paix intérieure

Professeurs : Maryse Nadeau

Voici une séance qui favorise l’enracinement et la conscience du corps. Les postures pratiquées ici contribuent à améliorer l’endurance, à renforcer les articulations, et à développer la coordination et l’équilibre physique et psychologique. Vous ressentirez également paix, confiance en vous et force intérieure après cette pratique.

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