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    Cette séance est articulée sur la colonne vertébrale, et bien entendu sur la région du dos. Elle permet d’assouplir la colonne vertébrale (et les muscles du dos) grâce à la stimulation et l’étirement. Les bienfaits physiques : augmente la flexibilité de la colonne vertébrale, calme le système nerveux. Les bienfaits psychologiques : permet de libérer les tensions et le stress, effet libérateur et sentiment de légèreté, peut soulager la dépression.

    Avatar de Stéphanie
    Stéphanie H. BE - Seneffe

    Merci Aline, une séance qui convient très bien le matin, je me sens déliée, confiante, je respire ... Namaste

    Répondre à Stéphanie
    Avatar de Françoise
    Françoise B. FR - CEFFONDS

    Merci Aline pour cette belle pratique pour mon dos qui à bien aimé. Namasté.

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Avec joie, Françoise 😊 Merci d'avoir pris le temps de me partager tes ressentis après la pratique 💖 Lumineuse journée à toi 🙏🏼💐

    Répondre à Françoise
    Avatar de Anne
    Anne G. FR - COUCHEY

    Quelle belle sensation dans la colonne vertébrale et dans l'esprit après cette séance. Merci Aline !

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C’est superbe 😊 Mon cœur est ravi de lire qu'autant de bienfaits se sont présentés à l'issue de votre pratique ! Merci d'avoir pris le temps pour ce beau partage, Anne❤️🙏🏼🧚‍♀️🌸

    Répondre à Anne
    Avatar de corinne
    Corinne G. FR - Aniche

    Etre guidée par ta voix et te suivre sur la voie de ta séance est un bonheur pour mon dos et aussi pour mon âme .... Séance pratiquée le soir après une rude journée de travail ... Beaucoup de tensions envolées ... Merci Aline . ✨🧘‍♀️☀️🍁🌷🌻✨🙏

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Chère Corinne, merci d'avoir pris le temps pour partager tes ressentis d'après-pratique. Je suis ravie de lire que cette séance t'a été bénéfique sur bien des plans 😊 Tout le plaisir est pour moi 🙏🏼🌷✨✨✨

    Répondre à Corinne
    Avatar de Véronique
    Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

    Très doux et agréable pour la colonne et le haut du corps ; idéal avant d'aller se coucher. Merci 🙏

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C’est superbe ! 😊 Mon cœur est ravi de lire que les bienfaits escomptés sont là ! Merci d'avoir pris le temps pour ce joli partage, Véronique ❤️🙏🏼🧚‍♀️🌸

    Répondre à Véronique
    Avatar de Martine
    Martine V. FR - Baboeuf

    Un grand merci Aline pour ce moment à la fois de détente et d'effort.

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Tout le plaisir est pour moi, chère Martine 😊 Merci d'avoir pris le temps de me partager tes ressentis après la pratique 💖 Merveilleuse journée à toi 🙏🏼💐

    Répondre à Martine
    Avatar de Virginie
    Virginie L. FR - LABASTIDE D'ARMAGNAC

    Que cela fait du bien. Merci beaucoup Aline. J’adore vos cours ✨✨✨

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C'est superbe, je suis ravie de lire votre retour après-pratique 😊 Merci d'avoir pris le temps de faire ce partage, Virginie 💕 Namaste 🙏🏼☀️🌺

    Répondre à Virginie
    Avatar de Géraldine
    Géraldine B. FR - Flaviac

    Super séance pour se réveiller le matin et entretenir sa colonne. Merci Aline🥰

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C'est fantastique 😊 Merci d'avoir pris le temps de me partager tes ressentis, Géraldine 💖 Merveilleuse journée à toi 🙏🏼💐

    Répondre à Géraldine
    Avatar de JULIE
    JULIE D. FR - MEZIDON VALLEE D'AUGE

    Merci pour ce partage !!! Namasté

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Avec plaisir, Julie 😊 Merci pour votre témoignage. Namasté 🙏🏼💐

    Répondre à JULIE
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Une séance pour assouplir la colonne vertébrale. Cela fait beaucoup de bien après un long trajet en voiture. Merci Aline 🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Fantastique 😊 Merci d'avoir pris le temps de me partager ce retour de pratique, Véronique 💖 Merveilleuse journée 🙏🏼💐

    Répondre à Véronique
    Avatar de Claudine
    Claudine D. CH - Zürich

    Je me sens totalement détendu après cette belle séance. Un grand merci à Aline

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C’est superbe ! 😊 Mon cœur est ravi de lire que les bienfaits escomptés sont là ! Un grand merci à toi d'avoir pris le temps pour ce joli partage 🙏🏼🧚‍♀️🌸

    Répondre à Claudine
    Avatar de Isabelle
    Isabelle L. FR - WATTIGNIES

    Bienfaits immédiats après cette séance, merci

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C’est superbe ! 😊 Merci pour ce partage, Isabelle 🙏🏼🌸🌸🌸

    Répondre à Isabelle
    Avatar de PASCALE
    PASCALE B. FR - PODENSAC

    Apaisement immédiat. Merci pour votre douceur matinale ! namasté

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    C'est un plaisir, Pascale :-) Merci d'avoir choisi encore une fois mon accompagnement. Namasté 💖🙏🏼😊💐

    Répondre à PASCALE
    Avatar de PASCALE
    PASCALE B. FR - PODENSAC

    Incroyable cette séance. Je me sens bien, détendue et c'est ce qu'i me fallait. Un grand MERCI Aline

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Fantastique ! Merci d'avoir pris le temps de partager tes ressentis, Pascale 😊 Le plaisir est pour moi 💕 Namasté🙏🏼🌼🌼🌼

    Répondre à PASCALE
    Avatar de Daniele
    Daniele A. FR - Puygouzon

    Merci pour cette belle séance

    Avatar de Aline
    Aline R. FR - Saint-Pierre

    Avec grand plaisir, Dany 😊 Merci pour votre témoignage 💕 Namasté 🙏🏼🌼🌼🌼

    Répondre à Daniele
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