Video Player is loading.
This is a modal window.
La vidéo n'a pas pu être chargée, soit parce que le serveur ou le réseau a échoué, soit parce que le format n'est pas pris en charge. Essayez d'actualiser la page...
Dans cette séquence, vous allez travailler vos stabilisateurs et spécifiquement les stabilisteurs du pied, de la cheville, de la hanche et du bassin. Accessoires : une balle thérapeutique régulière, une sangle, un élastique en boucle ou un élastique noué, un bloc de yoga et une chaise.
Aucun avis pour le moment... Visionnez le
cours et
soyez la première personne à laisser votre appréciation !
Donner mon avis
Donner mon avis
Partager