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    Grâce à cette séance de yoga, accueillez vos émotions, laissez vous porter par elles et laissez-les aller. Beaucoup de bienfaits en terme de détente émotionnelle, de lâcher prise et un accent mis sur l’ouverture du coeur qui permet l’acceptation des événements extérieurs qu’on ne peut contrôler, mais aussi un accès à l’amour de soi. Matériels : un ou deux blocs de yoga (ou des coussins)

    Avatar de Josiane
    Josiane D. FR - BASTELICACCIA

    Tout est là... Je suis sensible à votre voix ainsi qu'au rythme qui me pernettent de me centrer, m'enraciner et trouver de l'amour pour moi... (c'est tout nouveau). Ce sont de belles petites... Merci Alexandra pour ce superbe moment.

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    Quel bonheur de vous lire, merci pour votre retour Josiane🙏🧘‍♀️ Belle pratique à vous

    Répondre à Josiane
    Avatar de Sylvie
    Sylvie C. CA - yamaska

    Merci Alexandra, j'ai adoré cette séance toute en douceur. Je relève doucement de la covid et c'était parfait pour moi. 🌹

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    Je suis heureuse que cette séance vous ait fait du bien Sylvie. Namaste

    Répondre à Sylvie
    Avatar de gisele
    Gisele L. CA - laval

    Merci Alexandra, une belle séance.

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    C'est avec plaisir Gisele 🙏 Belle pratique à vous

    Répondre à Gisele
    Avatar de Marie-annick
    Marie-annick B. FR - Lunas

    Merveilleuse séance merci beaucoup 😍

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    Merci Marie-Annick 🙏😊

    Répondre à Marie-annick
    Avatar de Josiane
    Josiane D. FR - BASTELICACCIA

    Merci Alexandra, pour cette belle séance : vos propositions et le rythme de votre voix incite à se libérer de ses peurs.

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    Merci Josiane, heureuse que cette séance vous ait plu ☺️

    Répondre à Josiane
    Avatar de Louise
    Louise C. CA - Saint-Joseph-de-Kamouraska

    Quelle douceur, wow! Bel équilibre entre Sthira et Sukham. Ça m’a fait le plus grand bien 🙏

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    Heureuse de l'entendre 🙏😊 Namaste Louise

    Répondre à Louise
    Avatar de corinne
    Corinne G. FR - Aniche

    Merci Alexandra pour cette douce séance ..Namasté

    Avatar de Alexandra
    Alexandra H. FR - LE CROISTY

    Merci pour votre message Corinne ☺️ Namaste 🙏

    Répondre à Corinne
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