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Pour les crampes menstruelles et le SPM
5.0000Parce que vous l'avez demandé... une vidéo spéciale "DIVA SEULEMENT" ! Yoga pour les crampes menstruelles et le SPM. Cette douce séance de yoga restauratrice pour les femmes peut être pratiquée avant ou pendant les menstruations. Je partage avec vous ces postures réconfortantes que vous pouvez faire avec des objets que vous avez déjà à la maison : une couverture et des oreillers… BEAUCOUP d'oreillers ! Dans cette séance, vous êtes invitée, chère diva, à ralentir, à soutenir le corps, et à suivre son rythme naturel. Soulager les désagréments du syndrome prémenstruel, les crampes et les maux de dos.
Calmer votre système nerveux et laisser aller tensions et fatigue. Connecter à la sagesse de votre corps. Chère diva, prenez ce temps pour vous ! Vous le méritez !
Élise C. FR -
Extraordinaire ! C’est exactement ce qu’il me fallait. Merci merci merci 🙏
Maryse L. CA - Arnprior
🙏 Je suis super contente que la séance t’ait apporté exactement ce dont tu avais besoin.
Bettina B. FR - Essarts en bocage
Ouaaaaaaah qu'elle magnifique séance merci maryse
Magaly C. FR - Canteleu
Merci Maryse :) Namasté
Magali G. FR - NOGENT LE ROI
Haaa Merci , j'étais hyper tendu dès le reveil (enfin dernier reveil parmis tant d'autres durant cette nuit plutôt agitée)... et me voilà prête a débuter cette journée qui me parait bien meilleure. Namasté
Manda R. FR - Paris
Superrrr... Namasté
Florence G. FR - Aix en Provence
C'est exactement ce dont j'avais besoin aujourd'hui et même peut être demain ! Merci Maryse
Bao N. MG - 1
Namasté ❤❤❤
Carole E. FR - Pacy-sur Eure
Magnifique toute cette douceur. Namasté
Bao N. MG - 1
Namasté ❤
Aurore Y. FR - Alièze
Cette séance est tout simplement magique… Merci Maryse
Doriane A. FR - Franconville la garenne
Idéale ! Le dos est détendu, le ventre moins crispé, j'avais même l'impression de ressentir une chaleur réconfortante dans le bas-ventre, c'était vraiment très agréable. Je compte bien refaire cette séance plusieurs jours de suite ! Merci Maryse ^_^
Emmanuelle C. FR - Nantes
Enfin je découvre une série spéciale cycle menstruel si douce et bienveillante! Merci beaucoup. Je l'adopte et la mets dans mes coups de coeur absolument!
.jpg "Yoga du soir - Chemin vers un sommeil réparateur")
.jpg "Mon dos, mes hanches : équilibre et liberté")
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