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    Pranayama permettant de faire un nettoyage pour se préparer à l'hiver, pour commencer la journée en enlevant les microbes, les parasites ou le hamster qui tourne en boucle dans notre tête. Pour cette séance, vous pouvez mettre un pull confortable, mettre des chaussettes, une petite coupelle avec de l'huile essentiel ou allumer tout simplement des bougies.

    Avatar de Dominique
    Dominique V. BE - Gembloux

    Sentiment de paix, de calme, de bien-être. Merci pour cette belle séance.

    Répondre à Dominique
    Avatar de Emilie
    Emilie H. FR - Frejus

    Merci Isabelle

    Répondre à Emilie
    Avatar de Chantal
    Chantal V. FR - Catenoy

    Isabelle, merci pour cette belle séance dans le cocooning et la respiration qui apporte sérénité, gratitude et paix intérieure

    Répondre à Chantal
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Merci Isabelle pour cette invitation cocooning. Cette pause respiratoire est bénéfique pour se retrouver. Cela m'a fait beaucoup de bien après une semaine de travail intense.‍♀️‍♀️

    Répondre à Véronique
    Avatar de Huguette
    Huguette C. CA - Saint-Gabriel-de-Brandon

    Merci Isabelle ! Cela m'a fait beaucoup de bien.

    Répondre à Huguette
    Avatar de brigitte
    Brigitte R. FR - SAUZE VAUSSAIS

    Merci Isabelle

    Répondre à Brigitte
    Avatar de Christine
    Christine G. FR - Saint Quay Portrieux

    Un grand apaisement. Merci.

    Avatar de Aline
    Aline R. RE - Saint-Pierre

    C'est très beau. Merci pour votre partage, Christine. Namasté

    Répondre à Christine
    Avatar de Laetitia
    Laetitia R. FR - ERCEVILLE

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Merveilleuse pratique à vous ❤️

    Répondre à Laetitia
    Avatar de Maryse
    Maryse L. FR - Sanary

    Merci pour ce moment. Namaste

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Namasté ❤️

    Répondre à Maryse
    Avatar de Paola
    Paola C. FR - Echirolles

    Merci Isabelle pour ce moment de retour au calme après une semaine difficile

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Merveilleuse journée à vous ❤️

    Répondre à Paola
    Avatar de Marie-Christine
    Marie-Christine F. FR - Strasbourg

    Merci Isabelle !

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    ❤️

    Répondre à Marie-Christine
    Avatar de Rachel
    Rachel G. FR - Alligny Cosne

    Meri Isabelle!

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    ❤️

    Répondre à Rachel
    Avatar de Assia
    Assia H. FR - Belfort

    Merci Isabelle pour ce moment

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    ❤️

    Répondre à Assia
    Avatar de Maryse
    Maryse L. FR - Sanary

    Très agréable, une grande détente, Namaste

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Namasté ❤️

    Répondre à Maryse
    Avatar de joëlle
    Joëlle C. FR - Nice

    Merci Isabelle de m'avoir permis de retrouver mon calme et ma sérénité ! Namaste

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Namasté

    Répondre à Joëlle
    Avatar de Joëlle
    Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON

    Merci Isabelle pour cette séance apaisante et qui permet d'aborder la journée calmement et centrée. Namasté

    Avatar de Manda
    Manda R. FR - Paris

    Namasté

    Répondre à Joëlle
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