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Prendre ses pieds à son cou (chaîne postérieure)
4.6667Réveiller tous les muscles de la chaine postérieur du cou aux pieds avec cette séance de power yoga Fx. Accessoires : une bande élastique longue, un poids de 10/15 livres minimum (kettlebell ou autre), deux blocs de yoga, une balle
Christelle L. FR - Dole
Très bonne séance !
Mireille M. CA - Lévis
Christelle, Ce fût également un plaisir de pouvoir partager :-)
Huguette G. FR - Veigy Foncenex
Hello Mimi, Super ravie de travailler ma chaine postérieure. Je suis ravie de donner à mon corps les vitamines qui le renforce :)
Mireille M. CA - Lévis
Hello Huguette. Super ravie également d'avoir pu t'aider :-)
Catherine P. CA - Mont-Tremblant
Ohhh j'en avais grand besoin🥰
Mireille M. CA - Lévis
Très contente d'avoir pu me rendre utile :-)
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