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Dans ce cours de Yoga Balles, la pratique va cibler le système digestif en profondeur et va également le système cardiaque, le système respiratoire et même le système nerveux.
Accessoires : une balle TRP™️ Papa, deux balles TRP™️ Jumelles avec le sac, un ballon TRP™️ Mama, un bloc de yoga et une couverture.
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