Cycle de Vie : de la Conception Ă la Renaissance
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Cette sĂ©ance vous invite Ă entrer en conscience dans lâĂ©tat de maturation, un moment pour renouer avec votre Ă©quilibre intĂ©rieur et votre harmonie Ă travers le souffle. En explorant les postures du Guerrier I, du Guerrier II et du Guerrier au soleil, vous laissez la respiration ventrale, thoracique et claviculaire oxygĂ©ner tout votre ĂȘtre. Le bassin sâouvre, lâĂ©nergie circule, et lâancrage dans vos fondations â pieds, jambes, bassin, tronc cĂ©rĂ©bral et tĂȘte â devient puissant et revitalisant.
Ce chemin dâancrage solide mais doux permet de relĂącher les blocages Ă©nergĂ©tiques, de retrouver la stabilitĂ© et la force intĂ©rieure pour transcender et transformer ce qui vous traverse. Vous puisez alors dans votre essence vibratoire reliĂ©e Ă la source universelle, retrouvant votre plein potentiel innĂ© et primaire. Dans cet Ă©tat dâĂ©quilibre et de prĂ©sence, vous marchez votre chemin avec sens, confiance et clartĂ©, souffle aprĂšs souffle.
Accessoires : un coussin ou un bloc de yoga
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