Équilibrez vos chakras (2014)

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Avec Maryse Lehoux
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Maryse Lehoux Maryse Lehoux
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Amira S. FR - YERRES

Un grand merci pour ces 3 exercices pas faciles à mettre en place mais qui donnent de fabuleux résultats !

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Avatar de Agnès
Agnès T. FR - Mantes la Jolie

Gratitude.

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VaLéRie T. BE - Bruxelles

Essentiel, ouiii ces 3 étapes comme les marches d'un escalier et comme les postures à pratiquer selon dans le respect de notre être. Quelle belle aventure ! Merci Maryse

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Les épisodes de cette saison

5.1 Démystification de votre chakra de l'amour (7 minutes)
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5.1 Démystification de votre chakra...

7 min
5.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre quatrième chakra? (8 minutes)
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5.2 Quel est le niveau d'équilibre...

8 min
5.3 Yoga de l'amour (8 minutes)
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5.3 Yoga de l'amour (8 minutes)

9 min
5.4 Approfondir vos relations avec les autres (12 minutes)
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5.4 Approfondir vos relations avec...

12 min
5.5 Trois puissantes pratiques spirituelles (9 minutes)
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5.5 Trois puissantes pratiques spir...

9 min
5.6 Méditation sur votre amour inconditionnel (5 minutes)
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5.6 Méditation sur votre amour inco...

5 min
5.7 Affirmations du quatrième chakra (3 minutes)
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5.7 Affirmations du quatrième chakr...

3 min
5.8 Conclusion ( 1 minute)
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5.8 Conclusion ( 1 minute)

2 min

Les saisons de cette série

Le bon départ !
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Saison 1

Le bon départ !

8 épisodes
Équilibrez votre chakra racine
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Saison 2

Équilibrez votre chakra racine

7 épisodes
Équilibrez votre chakra sacré
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Saison 3

Équilibrez votre chakra sacré

8 épisodes
Équilibrez votre chakra du plexus solaire
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Saison 4

Équilibrez votre chakra du plexus solaire

8 épisodes
Équilibrez votre chakra de l'amour
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Saison 5

Équilibrez votre chakra de l'amour

8 épisodes
Équilibrez votre chakra de l'expression créative
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Saison 6

Équilibrez votre chakra de l'expression créative

8 épisodes
Équilibrez votre chakra de l'intuition
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Saison 7

Équilibrez votre chakra de l'intuition

7 épisodes
Équilibrez votre chakra de la connexion spirituelle
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Saison 8

Équilibrez votre chakra de la connexion spirituell...

8 épisodes
Conclusion
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Saison 9

Conclusion

4 épisodes

Tous les épisodes de cette série

1.1 Bienvenue (5 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.1 Bienvenue (5 minutes)

5 min
1.2 Profitez au maximum de votre programme (7 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.2 Profitez au maximum de votre programme (7 minutes)

7 min
1.3 Les buts de l'existence humaine (9 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.3 Les buts de l'existence humaine (9 minutes)

9 min
1.4 Cycle de transformation (9 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.4 Cycle de transformation (9 minutes)

12 min
1.5 Évaluation de vos chakras (18 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.5 Évaluation de vos chakras (18 minutes)

19 min
1.6 Visualisation et calibration de vos chakras (36 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.6 Visualisation et calibration de vos chakras (36 minutes)

36 min
1.7 RRSOP pour passer à travers les émotions difficiles (13 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.7 RRSOP pour passer à travers les émotions difficiles (13 minutes)

14 min
1.8 Conclusion (3 minutes)
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S1 - Le bon départ !

1.8 Conclusion (3 minutes)

3 min
2.1 Démystification de votre chakra racine (11 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.1 Démystification de votre chakra racine (11 minutes)

11 min
2.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre premier chakra ? ( 10 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre premier chakra ? ( 10 minutes)

11 min
2.3 Yoga de l'enracinement (14 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.3 Yoga de l'enracinement (14 minutes)

16 min
2.4 Vivre dans l'abondance (13 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.4 Vivre dans l'abondance (13 minutes)

13 min
2.5 Vos droits d'être et d'avoir (6 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.5 Vos droits d'être et d'avoir (6 minutes)

7 min
2.6 Instant magique d'enracinement (11 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.6 Instant magique d'enracinement (11 minutes)

11 min
2.7 Affirmations du premier chakra (3 minutes)
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S2 - Équilibrez votre chakra racine

2.7 Affirmations du premier chakra (3 minutes)

3 min
3.1 Démystification de votre chakra sacré (9 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.1 Démystification de votre chakra sacré (9 minutes)

10 min
3.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre deuxième chakra ? (8 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre deuxième chakra ? (8 minutes)

9 min
3.3 Yoga des sensations (12 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.3 Yoga des sensations (12 minutes)

13 min
3.4 La mémoire de l'eau (10 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.4 La mémoire de l'eau (10 minutes)

10 min
3.5 Sensations et émotions (13 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.5 Sensations et émotions (13 minutes)

14 min
3.6 Méditation sur le plaisir (12 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.6 Méditation sur le plaisir (12 minutes)

12 min
3.7 Affirmations du deuxième chakra (3 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.7 Affirmations du deuxième chakra (3 minutes)

3 min
3.8 Conclusion (3 minutes)
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S3 - Équilibrez votre chakra sacré

3.8 Conclusion (3 minutes)

4 min
4.1 Démystification de votre chakra du plexus solaire (9 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.1 Démystification de votre chakra du plexus solaire (9 minutes)

10 min
4.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre troisième chakra ? (8 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre troisième chakra ? (8 minutes)

8 min
4.3 Yoga de la force (9 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

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9 min
4.4 Construire votre égo (11 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.4 Construire votre égo (11 minutes)

12 min
4.5 Prendre des risques... (11 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.5 Prendre des risques... (11 minutes)

11 min
4.6 Méditation sur votre droit d'agir (09 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.6 Méditation sur votre droit d'agir (09 minutes)

9 min
4.7 Affirmations du troisième chakra (2 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.7 Affirmations du troisième chakra (2 minutes)

2 min
4.8 Conclusion (2 minutes)
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S4 - Équilibrez votre chakra du ple...

4.8 Conclusion (2 minutes)

3 min
5.1 Démystification de votre chakra de l'amour (7 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.1 Démystification de votre chakra de l'amour (7 minutes)

7 min
5.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre quatrième chakra? (8 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre quatrième chakra? (8 minutes)

8 min
5.3 Yoga de l'amour (8 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.3 Yoga de l'amour (8 minutes)

9 min
5.4 Approfondir vos relations avec les autres (12 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.4 Approfondir vos relations avec les autres (12 minutes)

12 min
5.5 Trois puissantes pratiques spirituelles (9 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.5 Trois puissantes pratiques spirituelles (9 minutes)

9 min
5.6 Méditation sur votre amour inconditionnel (5 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.6 Méditation sur votre amour inconditionnel (5 minutes)

5 min
5.7 Affirmations du quatrième chakra (3 minutes)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.7 Affirmations du quatrième chakra (3 minutes)

3 min
5.8 Conclusion ( 1 minute)
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S5 - Équilibrez votre chakra de l'a...

5.8 Conclusion ( 1 minute)

2 min
6.1 Démystification de votre chakra de la gorge (10 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.1 Démystification de votre chakra de la gorge (10 minutes)

10 min
6.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre cinquième chakra ? (5 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre cinquième chakra ? (5 minutes)

5 min
6.3 Yoga des sons (13 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.3 Yoga des sons (13 minutes)

14 min
6.4 Libérez votre créativité (9 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.4 Libérez votre créativité (9 minutes)

9 min
6.5 Une communication bienveillante et efficace (11 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.5 Une communication bienveillante et efficace (11 minutes)

12 min
6.6 Méditation sur votre authenticité (8 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.6 Méditation sur votre authenticité (8 minutes)

8 min
6.7 Affirmation du cinquième chakra (3 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.7 Affirmation du cinquième chakra (3 minutes)

3 min
6.8 Conclusion (2 minutes)
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S6 - Équilibrez votre chakra de l'e...

6.8 Conclusion (2 minutes)

2 min
7.1 Démystification de votre chakra du 3e œil (8 minutes)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.1 Démystification de votre chakra du 3e œil (8 minutes)

8 min
7.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre sixième chakra? (7 minutes)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre sixième chakra? (7 minutes)

7 min
7.3 Yoga de la concentration (9 minutes)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.3 Yoga de la concentration (9 minutes)

10 min
7.4 Explorez votre mission de vie (11 minutes)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.4 Explorez votre mission de vie (11 minutes)

11 min
7.5 Visualisation de votre contribution (9 minutes)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.5 Visualisation de votre contribution (9 minutes)

10 min
7.6 Beauté et couleurs (8 minutes)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.6 Beauté et couleurs (8 minutes)

8 min
7.7 Affirmations du sixième chakra (1 minute)
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S7 - Équilibrez votre chakra de l'i...

7.7 Affirmations du sixième chakra (1 minute)

2 min
8.1 Démystification de votre chakra de la couronne (11 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.1 Démystification de votre chakra de la couronne (11 minutes)

11 min
8.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre septième chakra? (5 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.2 Quel est le niveau d'équilibre de votre septième chakra? (5 minutes)

5 min
8.3 Yoga de la connexion spirituelle (14 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.3 Yoga de la connexion spirituelle (14 minutes)

14 min
8.4 Quels sont vos attachements? (9 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.4 Quels sont vos attachements? (9 minutes)

10 min
8.5 Votre système de croyances (6 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.5 Votre système de croyances (6 minutes)

6 min
8.6 Méditation sur le moment présent (10 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.6 Méditation sur le moment présent (10 minutes)

10 min
8.7 Affirmations du septième chakra (2 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.7 Affirmations du septième chakra (2 minutes)

2 min
8.8 Conclusion (2 minutes)
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S8 - Équilibrez votre chakra de la...

8.8 Conclusion (2 minutes)

2 min
9.1 Le voyage du retour (10 minutes)
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S9 - Conclusion

9.1 Le voyage du retour (10 minutes)

10 min
9.2 Évaluation de vos chakras (18 minutes)
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S9 - Conclusion

9.2 Évaluation de vos chakras (18 minutes)

18 min
9.3 Conclusion (3 minutes)
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S9 - Conclusion

9.3 Conclusion (3 minutes)

3 min
9.4 BONUS : Guider un enfant à équilibrer ses chakras (18 minutes)
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S9 - Conclusion

9.4 BONUS : Guider un enfant à équilibrer ses chakras (18 minutes)

18 min
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