4.5 Valérie Lavigne : Être active avec le système SECRET (111 minutes)

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Éternelle déesse (2014)

Vintage

Avec Maryse Lehoux

Description
Les professeurs pour cette série
Ecoles/Centres
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Maryse Lehoux

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Éternelle déesse (2014)

Les épisodes de cette saison

4.1 Visualisation (13 minutes)

4.2 Pourquoi honorer son temple? (1...

4.3 Comment se montrer son amour? (...

4.4 Pourquoi bouger? (11 minutes)

4.5 Valérie Lavigne : Être active a...

4.6 Par quoi commencer? (9 minutes)

4.7 2 exercices avec Valérie Lavign...

4.8 Comment passer à l'action? (16...

4.9 Stéphanie Rougié - rééducation...

4.10 Connecter avec votre souffle (...

4.11 Mon exercice préféré (8 minute...

4.12 Yoga dynamique (48 minutes)

4.13 Karine Champagne : guérir de l...

4.14 Gratitude pour votre corps (8...

4.15 Votre pépite d'or? (2 minutes)

4.16 Pour votre chéri (6 minutes)

4.17 Conclusion (3 minutes)

Les saisons de cette série

Le bon départ

Kit d'urgence d'amour

Savourer les merveilles de mère Nature

Honorer votre temple

Créer un terreau émotionnel fertile

Le jardinage des pensées

Retour à votre nature profonde... Votre Soi authen...

Manifester votre éternelle déesse

Tous les épisodes de cette série

1.1 Bienvenue (8 minutes)

1.2 Profitez au maximum du programme (20 minutes)

1.3 Les 5 erreurs à éviter pour devenir une Éternelle Déesse (15 minutes)

1.4 L'ingrédient essentiel pour vivre dans la sérénité (12 minutes)

1.5 Qu'est-ce que la ménopause? (11 minutes)

1.6 Quels sont les symptômes et les bienfaits de la ménopause? (13 minutes)

1.7 Ménopause difficile : quels sont les 7 facteurs de risque (11 minutes)

1.8 Ouvrir votre vision! (9 minutes)

1.9 Les 2 buts de l'existence humaine (9 minutes)

1.10 Cycle de transformation (16 minutes)

1.11 Visualisation (10 minutes)

1.12 Auto-évaluation de votre vie (15 minutes)

1.13 Pour votre chéri (8 minutes)

1.14 Conclusion (3 minutes)

2.1 Visualisation (14 minutes)

2.2 Quels sont les mythes de la ménopause (14 minutes)

2.3 René Zorilla - se libérer rapidement d'un fardeau émotionnel (54 minute...

2.4 Comment intégrer de nouvelles habitudes (13 minutes)

2.5 Dr Hemant Gupta : la nature pour comprendre la ménopause (77 minutes)

2.6 Bouffées de chaleur : les comprendre et les prévenir (13 minutes)

2.7 Bouffées de chaleur : être dans le moment présent (11 minutes)

2.8 Bouffées de chaleur : respiration abdominale (13 minutes)

2.9 Bouffées de chaleur : respiration rafraîchissante (11 minutes)

2.10 Bouffées de chaleurs : légers changements de style de vie (11 minutes)

2.11 Bienfaits du yoga (6 minutes)

2.12 Séance de yoga ménopause (36 minutes)

2.13 Fatigue : quelles sont les principales causes (12 minutes)

2.14 Fatigue : développer votre confiance en vous (12 minutes)

2.15 Fatigue : les pratiques avant d'aller au lit (12 minutes)

2.15.1 Expire (14 minutes)

2.15.2 Yoga Nidra (34 minutes)

2.16 Peggy Tournigant : cercle de soeurs (31 minutes)

2.17 Libido disparue et sécheresse vaginale (10 minutes)

2.18 Lubrification vaginale : solution magique au bout des doigts (14 minut...

2.19 Votre pépite d'or? (2 minutes)

2.20 Pour votre chéri (6 minutes)

2.21 Conclusion (4 minutes)

2.22 Professeurs : Henri Joyeux et Christine Bouguet-Joyeux (49 minutes)

3.1 Visualisation (12 minutes)

3.2 Pourquoi bien manger? (9 minutes)

3.3 Sylvie Kaye - 7 secrets pour éviter la prise de poids et... (43 minutes...

3.4 Détoxifier son corps (9 minutes)

3.5 Yoga Détox (30 minutes)

3.6 Comemnt faire des transitions alimentaires dans la famille? (17 minutes...

3.7 Nathalie Clouye - transformez votre cuisine (55 minutes)

3.8 5 sens et 4 besoins (18 minutes)

3.9 Comment développer votre conscience dans votre cuisine? (15 minutes)

3.10 Élyse Dubois : comment arrêter les compulsions alimentaires (88 minute...

3.11 Méditation sur la bienveillance (15 minutes)

3.12 Accepter son corps (13 minutes)

3.13 Apprendre à vous dire « OUI! » (16 minutes)