4.8182Séance de yoga douce et rafraîchissante pour se libérer de la chaleur.Les mouvements seront plus légers, plus fluides où vous pouvez pratiquer à 80% de vos capacités.Accessoires nécessaires : une couverture, deux blocs.En extérieur.
Isabelle B. FR - CHAMPIGNY SUR MARNE
Merci Caroline pour cette douce séance d'été de Yoga Nidra. Namasté à toi.
Caroline P. CA - Gatineau
Merci pour votre commentaire, Isabelle ! J’ai adoré faire ces séances !
Anne S. FR - Le Creusot
Merci Caroline, pour cette belle séance fluide qui m'a fait du bien !
Caroline P. CA - Gatineau
Bonjour Anne, je suis très contente que cette séance ait pu vous apporter du bien-être !
Denise M. CA - Rawdon
Merci pour cette belle séance!
Caroline P. CA - Gatineau
Avec grand plaisir, Denise ! :)
JOSIANE D. FR - CHALON SUR SAONE
Merci Caroline pour cette belle séance rafraîchissante. L’integration était super avec la posture du papillon. Par contre, je ne suis pas arrivée à faire celle de la guirlande. Au plaisir de vous retrouver. Namaste
Bao N. MG - 1
Caroline P. CA - Gatineau
Bonjour Josiane ! Pas de soucis ! Il arrive que certaine posture soit un défi en soi pour notre corps ou tout simplement à un moment donné. Sentez-vous à l’aise d’adapter la posture au besoin, si vous savez comment, ou bien de simplement profiter du moment présent en vous connectant à votre respiration d’ici la prochaine posture. Heureusement, cette séance s’est terminé en beauté avec l’intégration en papillon ! 🦋 C’est ma préférée !
Aurore Y. FR - Alièze
La séance idéale en ce moment, merci
Bao N. MG - 1
Namasté
Camille G. FR - Mornay-sur-Allier
J'ai adoré cette séance ! super !
Bao N. MG - 1
Christelle F. FR - ANTONY
Merci Caroline pour cette superbe séance : je garde la pépite de la posture du danseur et l'étirement qui va avec !! Namasté
Bao N. MG - 1
Ouiiii Namasté
Joëlle P. FR - CANET EN ROUSSILLON
Merci pour cette belle séance rafraîchissante !
Bao N. MG - 1
Namasté ❤❤❤
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci beaucoup ! C'est le premier jour de l'été !
Bao N. MG - 1
Ouiii ❤❤❤
Alix D. FR - N/S
Gratitude, magnifique entrée en we baigné de soleil, bien qu’encore urbain !
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Joëlle C. FR - Nice
Merci pour cette séance
Bao N. MG - 1
Namasté ❤
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