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Calme
Dans cette séance, nous explorerons des postures de Yoga, de Yoga Balles et de Yoga du visage qui favorisent l'ancrage et la stabilité. Vous serez guidée vers votre centre intérieur pour trouver la sérénité, même dans la tourmente. Des balles thérapeutiques seront utilisées pour détendre les zones de tension.
Accessoires : un bloc de yoga, 2 balles TRP™️ Jumelles.

Corinne G. FR - Aniche
Qu'il est agréable de se laisser guider par ta voix , tu es la voie du calme Maryse... Merci. Namasté.
Maryse L. CA - Arnprior
Namasté Corinne

Maryline Q. FR - Montreuil
Merci
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