Estelle Antoine

Maman de deux enfants, j'ai souhaité prendre soin de moi pour prendre soin d'eux au mieux.
Je me suis notamment tournée vers la pratique du yoga et, au fil des années, j'ai pris de plus en plus de plaisir à en découvrir les richesses .
Désireuse d'en apprendre encore plus, de trouver les outils dont j'avais besoin, je me suis inscrite à la formation professorale Diva Yoga.
J'enseigne un yoga doux et introspectif où je vous invite à accueillir vos émotions, à observer ce qui se passe dans votre corps, à prendre conscience de vos pensées . Mon désir est de faire de la place à l'encouragement et à la bienveillance dans ma vie, dans nos vies...