Détox hivernale
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Les styles :
- Vinyasa
- Détox
- Énergie
- Lâcher prise
- Intermédiaire
- Français
Les bienfaits :
Les niveaux / Langues :
Une séance de détox hivernale pour venir libérer le corps physiquement et mentalement. L’enchaînement fluide et harmonieux de postures de torsion permet à l’organisme de se débarrasser des toxines. Des exercices de respiration et de visualisation permettent au mental de se libérer des pensées négatives et limitantes pour retrouver plus de calme,...
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(4 avis)
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Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Laure-Anne.
Chaleur douce, énergie revitalisante et réconfort dans un shavasana relaxant ! 🧚♀️🙏🧚♀️
Anne G. FR - COUCHEY
Merci infiniment pour cette belle séance que je n'ai pas pu faire en entier car les torsions me donnaient des vertiges, je continuerai demain. Mais j'ai fait la relaxation qui était merveilleuse et qui m'a fait tant de bien. Namaste !
Nicole B. CH - Fully
Merci Laure-Anne pour cette belle séance...Toutes ces torsions m'ont fait tellement de bien....Je vais la refaire plusieurs fois en cette fin d'hiver pour soutenir la détox et faire briller ma lumière au printemps !
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Quelle belle relaxation finale! Très belle séance, merci beaucoup.
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