Réveiller son corps en douceur
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Styles :
- Hatha
- Confiance en moi
- Énergie
- Prendre soin de moi
- Débutant
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Ce cours sera une pratique d’échauffement pour réveiller et tonifier son corps, En pratiquant des pratapanas cela va permettre à l’esprit et au corps de se réveiller en douceur et de se tonifier. Cette pratique permet de réveiller chaque partie de son corps en se connectant à son entièreté avec ce qu’il est ici et maintenant. En extérieu...
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(3 avis)
4.6667
Delphine P. FR - Bons en Chablais
Merci pour ce bon moment 🙏✨🌟
Claudine D. CH - Zürich
Merci beaucoup Karin pour cette merveilleuse façon de commencer la journée. Mon corps est maintenant totalement détendu et à nouveau beaucoup plus souple.
Sandra M. ES - El Vendrell
Merci pour cette douce séance tonifiante complète et facile à refaire, je l'emmène dans mes bagages de vacances. Namasté
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