Postures bénéfiques pour 50 ans et plus - 2e partie sur 2

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Postures bénéfiques pour 50 ans et plus - 2e partie sur 2

Styles

Hatha

Bienfaits

Concentration
Renforcement musculaire général
Yoga pour 50 +

Niveaux / Langues

Pour tous
Français

Professeurs : France Auger

Invitation pour les 50 ans et + pour venir découvrir 4 magnifiques postures bénéfiques à pratiquer pour être bien dans sa peau qui se veulent être la suite de la première séance dans laquelle nous avons exploré 4 autres postures. Chacune des postures pratiquées aujourd’hui aura un impact positif sur votre bien-être en général. Vous bougerez en t...

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38min (4 avis)

Miya I.

Bonjour France, dommage, je ne trouve pas la première partie.

Miya I.

Merci France, quel bonheur de te retrouver. J'oublie quelque fois la base de la posture et toi tu le rappelles à chaque fois dans tes cours. As-tu d'autres cours ? Lumineuse journée

Françoise B.

Merci beaucoup France pour la seconde partie. J'ai bien aimé pratiquer cette séance. Namasté.

Cindy P.

Merci France et de bonnes positions à pratiquer au quotidien ! Bien-être absolu !