Yoga Anatomie - Débloquer son diaphragme dans l'amour
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Styles :
- Hatha
- Pranayama
- Anti-stress
- Détente
- Équilibre
- Débutant
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Le diaphragme est un muscle entre l’abdomen et le thorax, attaché aux côtes, au sternum et à la colonne vertébrale. Cette séance permettra de débloquer ce muscle afin d’amplifier son rôle, de relacher les tensions musculaires et les peurs et d'améliorer la digestion (alimentaire et émotionnelle). Nous sommes animés par deux émotions majeures. -...
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(5 avis)
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Emmanuelle V. FR - Carnac
Séance très efficace pour se dénouer le ventre. Merci beaucoup. Je le dis souvent.
Veronique F. MC - Monaco
Magnifique libération des tensions 🙏
Anne G. FR - COUCHEY
Merci infiniment d'avoir su apaiser mon corps et mon esprit grâce à cette séance que je mets directement dans ma liste. Namaste!
Claire L. FR - Rives en Seine
Merci Géraldine ! une séance très agréable pour ouvrir la cage thoracique
Paola C. FR - Echirolles
Géraldine je te remercie d'avoir permis à tous mes corps de trouver une magnifique et douce détente . Namasté
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