Yoga Balles™️ - Bras et mains en-ballés

Yoga Balles™️ - Bras et mains en-ballés

Professeurs : Nadia Messerdache

Cette séance d'automassage des mains et avant-bras va aider à dénouer et à relâcher les tensions dans ces zones et à améliorer la flexibilité articulaire. Accessoires : un bloc et des balles thérapeutiques

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Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Nadia, Une séance pour chouchouter mes mains que j’ai beaucoup appréciée en votre sympathique présence Surtout passé la balle entre chaque doigt. À refaire sans modération 🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

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