Réaligner sa bandelette
-
Styles :
- Cours en live
- Yoga Balles™️ Express
- Mobilité du bas du corps
- Posture
- Santé du bas du corps
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Séquence pour coureurs, marcheurs, cyclistes. Libérer les zones des tensions de la bandelette ilio-tibiale pour permettre un meilleur alignement dans votre jambe. Accessoires : balles TRP™️ Jumelles, une balle TRP™️ Papa, l'accès à un mur
(4 avis)
5.0000
Caroline P. FR - Roissy en Brie
J'ai découvert une réelle tension surtout jambe gauche, ce qui explique peut-être ma douleur au genou 👍
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Marie Eve’
Rotation plus facile dans les 2 sens avec moindre résistance.
🙏🧚♀️-
Cécile M. FR - Gilly sur Isère
Merci Marie Eve. Beaucoup de tension dans cette zone sur jambe gauche en démarrant et beaucoup plus de détente après la séance. C'est officiel, cette séance devient ma meilleure amie du moment
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Marie-Eve! Beaucoup plus de détente et relâchement au niveau du cote et devant de la jambe.
Partager