Yoga Balles™️ - Ça tourne rond
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Styles :
- Yoga Balles™️
- Articulations
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du haut du corps
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Ce cours est dédié à l'amélioration des rotations, essentiel pour optimiser la mobilité de vos hanches, de vos épaules, et la santé globale de votre dos ainsi que toutes vos articulations. À travers une série d'exercices, vous renforcerez et assouplirez votre corps, ce qui vous permet ainsi de bouger avec plus de fluid...
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(3 avis)
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Corinne G. FR - Aniche
Merci Mimi !! Ce qui m'a le plus étonné, c'est le premier massage au niveau des chevilles. C'était très intense pour moi ; j'ai pourtant une assez bonne flexion et une bonne dorsiflexion. Très étranges ces sensations douloureuses… C'est très questionnant… Namasté MIMI
Joanne A. CA - Sainte-Marguerite-du-Lac-Masson
Quelle séance étonnante que je n’avais pas encore essayée, je la mets dans mes favoris immédiatement !
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Merci Mireille. Le massage avec les balles sur l'omopalte et à la base de la nuque m'ont beaucoup détendu . Cela fait du bien.♀️♀️
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