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Apaiser l'esprit
Vintage
4.9333Parfois, nous nous sentons submergée par les vagues incessantes de notre esprit. Cette courte séance regroupe mes mouvements préférés lorsque j’ai peu de temps et que je désire rapidement apaiser mon esprit qui s’emballe suite à une journée de travail chargée mentalement. Elle peut être tout autant utile à tout autre moment où vous ressentez le besoin de lâcher prise, de délier les tensions et de vous apaiser pour retrouver votre paix intérieur. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, traversin, 2 blocs.
Francine F. FR - Blagnac
Merci pour cette belle séance. Belle journée à vous.🤩🙏
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
J’ai aimé les postures pour le dos et la relaxation de l’esprit et du corps. Belle séance à refaire. Merci !
Jocelyne R. FR - Chorges
MERVEILLEUX Merci Angie.
Dominique V. BE - Gembloux
Très belle et agréable séance. Merci
Maryse G. CA - Sainte-Catherine
Ahhhhh ! Bonheur !!! Moult remerciement ✨s
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup pour cet apaisement salutaire Angie
Chantal D. FR - Larra
Belle sceance pour se détendre et lâcher prise. Merci
Isabelle J. CA - Montréal
Excellente séance ! Merci
Marie-Christine R. CH - Versoix
Belle séance, mouvements tout en douceur
Mylène S. GR - Paleochora
Très belle séance, beaucoup de douceur s'en est dégagée. J'adore ta voix qui me porte ... Merci Angie!
Véronique S. BE - Aywaille
Très agréable séance pour ce premier rdv. Merci Angie
Sylvie L. FR - Toulon
Première fois avec vous Angie, je me suis laissée guidée en fin de journée afin de détendre tout mon corps et mon esprit Merci c'est une réussite
Lily C. CA - Sainte-Lucie-des-Laurentides
Merci Angie je me suis laissé guidée par toi ce matin. Séance douce et apaisante.
Marie.Josée O. CA - St-Augustin de Desmaures
Merci pour la douceur et le calme :)
Marie-Christine R. CH - Versoix
Un grand merci pour cette séance, je me sens apaisée
Florence G. FR - Aix en Provence
Quel bonheur cette pratique! Namaste Angie
Stéphanie H. BE - Seneffe
C'est une séance pas vraiment courte, mais vraiment très efficace ! Chaos intérieur totalement apaisé et sensations très agréables dans tout le corops. J'ai beaucoup aimé découvrir à la fin la respiration de l'abeille, qui est en effet la cerise sur le gâteau.
Anne B. FR - EYRAGUES
C'est une séance très efficace et apaisante. MERCI!
Pauline J. FR - Brest
Merci pour cette douce séance.
Véronique S. BE - Aywaille
Waouh pour moi aussi ... Merci
Aline R. RE - Saint-Pierre
☀️
Nathalie R. CA - Sainte-Anne-des-Monts
Oh wow!! Que ça fait du bien relaxation complète tout en douceur ✨ Merci Angie pour cette séance
Aline R. RE - Saint-Pierre
Audrey B. FR - Saint-Martory
Merci pour ce flot de douceur....
Angie M. CA - Messines
Merci ☺️ a vous de pratiquer avec moi
Mireille C. GB - LONDON
Merci Angie pour cette magnifique séance ! Que de douceur dans les postures et dans votre voix !
Angie M. CA - Messines
Merci de votre doux commentaire❤️ Namaste
Anne C. FR - le mans
Merci beaucoup Angiepour cette séance créative Et douce . En congruence avec voûtée très agréable voix
Angie M. CA - Messines
Merci pour votre partage tellement reconnaissante que ma séance vous apporte douceur et paix ✨✨
Isabelle T. CA - gatineau
Angie.... quelle douceur dans ta voix: grosse journée pour moi, cette séance m’a permise de m’abandonner à ce qui est, me deposer pour vivre la soirée avec regard et énergie différentes. Namasté !
Angie M. CA - Messines
Quel magnifique partage je suis pleine de gratitude que ma séance vous ait permis d’accueillir différemment en sérénité ☺️❤️ Namaste!
Chantale P. CA - Québec
Cette seance en douceur ma apaisee donc a atteint son objectif! Merci Angie
Angie M. CA - Messines
Superbe ☺️ Cela me fait chaud au cœur ✨
Rachel G. FR - Alligny Cosne
Merci! quelle douceur!
Angie M. CA - Messines
Merci que votre séance soit douce et sereine ☺️
Véronique H. FR - Nantes
J'aime beaucoup cette séance car vous avez ajouté des petites variantes à des postures bien connues et c'est chouette. J'aime bien les deux mains derrière la nuque aussi.
Angie M. CA - Messines
Géniale que vous aimiez mes petites variantes ❤️ Merci infiniment pour votre partage
Erika V. FR - Crusnes
Magnifique séance. Superbe découverte. Merci
Angie M. CA - Messines
Très heureuse que cela vous plaise
Elise H. FR - le mas d'azil
Merci pour cette belle séance. Ca fait beaucoup de bien. J'ai beaucoup aimé la transition entre le sphinx et la torsion....
Aline R. RE - Saint-Pierre
Magnifique ! Merci pour votre partage, Elise. Namasté
.jpg "Yoga du soir - Chemin vers un sommeil réparateur")
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