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Cours de Yoga et pranayama - Anti-stress
4.9167Aujourd'hui, je réponds à la demande d'Alicia de faire un cours de yoga et de pranayama ! Dans ce cours de yoga, vous réduisez votre stress, et vous connectez avec le calme et la paix intérieure. Vous pouvez faire cette séance calmante le matin, l'après-midi ou le soir avant d'aller au lit. Dans les commentaires, dites-moi comment vous vous sentez après le cours de yoga ! Accessoire facultatif : un coussin.
Nathalie D. FR - vence
Quelle détente, je plane !!! J'ai l'impression que ma cage thoracique a doublé de volume, belle libération, WOW, merci énormément.
Maryse L. CA - Arnprior
Merci beaucoup pour ton retour incroyable ! Continue à explorer cette sensation de bien-être ! À bientôt Nathalie 🙏
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Ma routine du soir j’adore cette séance détente. Merci Maryse
Maryse L. CA - Arnprior
C'est super ! 🤩🙏
Françoise B. FR - CEFFONDS
Merci beaucoup pour cette douce séance. Je ressens beaucoup de calme, de tranquillité. Namasté
Maryse L. CA - Arnprior
Merci pour ton beau partage Françoise ❤️ 🙏
Salima S. CA - Montréal
Je me sens comme sur un nuage
Maryse L. CA - Arnprior
Excellent !!! 🙏
Catherine F. FR - Tassin-la-Demi-Lune
Super séance, merci Maryse
Maryse L. CA - Arnprior
Merci Catherine 😍😍
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
J’adore matin et soir !
Maryse L. CA - Arnprior
😍
Nicole R. FR - Plescop
Fatiguante... détente totale
Nicole R. FR - Plescop
Séance très agréable après une journée fatiguante
Maryse L. CA - Arnprior
Yeahh!! 💪💪
Michèle C. CA - Vaudreuil-Dorion
Merci, merci !
Maryse L. CA - Arnprior
❤️❤️❤️
Géraldine B. FR - Flaviac
Magnifique séance pour se détendre. Adieu le stress
Aline R. RE - Saint-Pierre
❤️
Sylvie L. FR - Toulon
Merci beaucoup
Sylvie L. FR - Toulon
Merveilleusement bien après cette séance. Merci Maryse
Aline R. RE - Saint-Pierre
☀️
Cindy P. FR - Bieuzy les eaux
Je suis merveilleusement bien après ce type de séance ! J’en recherche d’autres ! Merci Maryse
Aline R. RE - Saint-Pierre
✨✨✨
Virginie O. FR - CERIZAY
Merci pour cette belle séance qui m'a beaucoup détendue et dégagé le nez aussi par la même occasion !! TOP !!
Maryse L. CA - Arnprior
Superrrr!!! 🤩 💪
Isabelle J. CA - Montréal
Ouverture et détente, quelle agréable séance ! Namasté
Aline R. RE - Saint-Pierre
C'est magnifique, Isabelle ❤️ Merci pour ce joli partage Namasté✨
Lissy A. FR - Colmar
Magie et douceur ✨
Aline R. RE - Saint-Pierre
Lissy A. FR - Colmar
Magnifique! Jamais je n’avais ressenti de telles sensations dans les muscles intercostaux, ça libère. Merci beaucoup
Aline R. RE - Saint-Pierre
Waouh, c'est magnifique, Lissy❤️ Merci pour ce beau partage Namasté
Mireille C. GB - LONDON
Merveilleuse séance pour lâcher-prise ! Merci Maryse
Manda R. FR - Paris
C'est un réel plaisir de partager avec vous! Merveilleuse pratique à vous
Sylvie L. FR - Toulon
Merci pour cette séance,
Manda R. FR - Paris
Merveilleuse pratique à vous ❤️
Sarah D. FR - Nantes
Merci Maryse pour cette séance !!!!! quel bien-être de ressentir moins de tensions. Et quel bonheur de faire la respiration complète. MERCI
Manda R. FR - Paris
Merci❤️ C’est un réel bonheur de partager avec vous! Namasté
Sylvie P. FR - chateaubernard
Waou j'adore, MERCI, je me sens calme avec le sourire, ça fait du bien
Bao N. MG - 1
Noémie B. FR - chazay d'azergues
Merci, c'était super!
Bao N. MG - 1
❤❤❤
Agnes D. FR - PLUVIGNER
Très agréable séance. Des petits vertiges pendant la respiration alternée. Merci ! Namasté
Maryse L. CA - Arnprior
Merci infiniment Agnes 😍
Patricia H. FR - ROQUEFORT-LES-PINS
Merci
Maryse L. CA - Arnprior
❤️
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