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    Cette séquence est parfaite pour prendre soin du haut du dos et est recommandée pour les personnes qui ont un dos voûté ou bossu. Accessoires : une serviette ou une couverture, l'accès à un mur, deux blocs (facultatifs)

    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    J’aime bien cet eldoa. Il permet d’étirer plusieurs muscles de l’arrière du haut du dos tout en travaillant des posture inhabituelles. Cela fait beaucoup de bien. Par contre, l’équilibre sur genou reste encore un défi. Merci pour cette expérience. 🧚‍♀️🙏🧚‍♀️

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Merci pour ce retour ! Je suis heureuse que vous appréciez les bienfaits de l'ELDOA. Continuez à pratiquer et à explorer de nouvelles postures !

    Répondre à Véronique
    Avatar de Véronique
    Véronique B. FR - Ville-La-Grand

    Merci Julie. Un eldoa qui fait du bien dans le haut du dos et qui n'est pas trop difficile sauf l'équilibre sur les genoux. ‍♀️‍♀️

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Je suis ravie que vous ayez trouvé l'ELDOA bénéfique pour votre dos. Continuez à pratiquer pour améliorer votre équilibre, chaque progrès compte !

    Répondre à Véronique
    Avatar de Veronique
    Veronique F. MC - Monaco

    Je continue mon aventure Eldorado …. Merci Julie !!!!

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Je suis ravie que vous appréciez votre aventure Eldorado ! Merci pour votre soutien et continuez à pratiquer avec enthousiasme.

    Répondre à Veronique
    Avatar de Mylène
    Mylène S. GR - Paleochora

    Oh que c'était bon. Je sens la création de plus d'espace dans le dos. C'est une de mes premières séances d'eldoa. Ça me donne envie de renouveler. Merci

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance et que vous ressentiez déjà les bienfaits. Merci pour votre retour positif !

    Répondre à Mylène
    Avatar de Géraldine
    Géraldine B. FR - Flaviac

    Super séance ! J’ai bien aimé le dernier exercice d’eldoa! Merci

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance et l'exercice d'ELDOA. Merci pour votre retour !

    Répondre à Géraldine
    Avatar de michèle
    Michèle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT

    Géniale cette séance! Merci Julie. Superbe!

    Avatar de Julie
    Julie C. CA - Lévis

    Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance! Merci beaucoup pour vos gentils mots !

    Répondre à Michèle
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