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Paix et sérénité
Vintage
5.0000Dans cette séance, connectez-vous à votre paix et à votre sérénité intérieure. Vous augmenterez ainsi votre concentration, vous calmerez les vagues de votre esprit, et vous inviterez votre esprit à vous ouvrir à la connaissance et à la sagesse.
Martine G. CA - Quebec
Merveilleuse séance qui m’a procuré beaucoup de paix. Merci!
Maryse L. CA - Arnprior
« Merci beaucoup, Martine ! Heureuse que la séance t’ait apporté de la paix. 🙏✨ »
MURIEL B. FR - CRÉANCEY (21320)
Belle séance de relaxation et de bien -être. La séance nous amène à lâcher en douceur. Tout d'abord avec les mouvements des hanches, on commence à s'apaiser, la tête de vache permet de relacher le corps et malgré une douleur dans l'épaule, j'ai réussi à le faire car mon esprit était ok. La position inversé du yoga finit de compléter le relâchement, d'apaiser l'esprit. Et pour finir avec Shavasana, on se pose, on se repose et si note esprit est ok, on peut être dans la plénitude et la sérénité. Prévoir la courroie à côté de soi et pour ma part une couverture pour la fin. Merci Maryse pour cette séance apaisante qui permet de trouver un équilibre au corps et à l'esprit. Namasté.
Maryse L. CA - Arnprior
Quel plaisir de lire ton message Muriel ❤️
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