Cours de Yoga - Automne Anti-stress | Studio Diva Yoga (+ de 3000 vidéos)

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Automne Anti-stress

Styles

Doux
Hatha
Yoga des saisons

Bienfaits

Énergie
Prendre soin de moi
Système nerveux

Niveaux / Langues

Débutant
Pour tous
Français

Professeurs : Maryse Lehoux

Vous êtes fatigué ? La rentrée scolaire et des activités est difficile ? Vous manquez d'énergie ? Cette délicieuse séance saura réduire votre stress, régénérer votre énergie et vous laisser dans un état de calme et de joie. Accessoires : une couverture, et en options : un bloc de yoga, un traversin, une chaise.

50min (9 avis)

Patricia B.

Tellement bon de ralentir merci Maryse

Bettina B.

Très belle séance merci beaucoup namaste maryse

Chantal D.

Fatiguée et tendue, cette séance m’a fait beaucoup de bien: détente et lâcher prise sont là..!

Caroline P.

Merci c'était pour moi beaucoup de réconfort, un relâché des muscles du dos presque éprouvant mais qu'est-ce que ça fait du bien !

Chantal A.

Superbe comme quelque chose de si simple fait du bien. Merci Maryse

Amira S.

Fantastique pour faire baisser l'anxiété, merci beaucoup

Céline C.

Quelle belle détente encore!! Merci belle Maryse pour tout ce bien être que tu nous apportes!

Hélène R.

Merci Maryse, super moment de détente et de connexion

Chrystelle K.

Ouah ! comme je me sens mieux dans ce corps qui est quelque peu douloureux et me fait parfois l'effet de manquer de place! Merci, c'était génial. Je referai cette séance, à coup sûr! Elle m'attirait depuis le début de l'automne, je sais pourquoi maintenant!!