Se nourrir en pleine conscience

Avec Dr Valérie Coester
21min (3 avis)
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Se nourrir en pleine conscience. Accessoires nécessaires : tapis de yoga, bol de noix

Dr Valérie Coester Dr Valérie Coester
DIVA YOGA DIVA YOGA
Avatar de Béatrice
Béatrice B. FR - La Roche Vineuse

Waoooouuuu, j’avais déjà fait une méditation avec un grain de raisin mais aujourd’hui je me suis autorisée un morceau de chocolat…. quelles sensations, quel calme, quelle sérénité ;) Merci Maryse et Valérie. Namasté

Répondre à Béatrice
Avatar de Marie-Christine
Marie-Christine F. FR - Strasbourg

Merci !

Avatar de Aline
Aline R. RE - Saint-Pierre

❤️✨

Répondre à Marie-Christine
Avatar de Anne
Anne S. FR - Le Creusot

J'adore cette pratique! Je pense que ça va m'aider à gérer mes accès de grignotages! Je vais aussi montrer ça à ma fille, pour l'aider elle aussi. En plus vous êtes des magnifiques divas. Merci!!!

Avatar de Dr Valérie
Dr Valérie C. FR - Garches

Merci Anne Ravie que cette pratique vous ait nourrie chaleureusement, Valérie

Répondre à Anne

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