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Yin Yoga - Libérer la colère - méridien du foie
5.0000Le yin yoga, c'est l’art de ralentir. Ce cours de YIN yoga vous permettra de mettre en place des postures pour vous reconnecter à vous tant sur le plan physique, psychologique que spirituel en travaillant en particulier sur le méridien du foie de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). L’émotion liée à ce méridien est la colère.
Accessoires : Deux briques de yoga.
Corinne G. FR - Aniche
Merci Valérie… Beaucoup de détente dans mon corps et mon esprit est réellement apaisée par rapport au début de la séance. Namasté.
Christine C. FR - LA CELLE ST AVANT
Merci beaucoup Valérie pour cette séance apaisante, permis de me recentrer, d'accueillir et de mettre à la bonne distance cette émotion. La colère. Namasté
Audrey B. FR - Saint-Martory
Séance intense, car manque de souplesse total... Je n'ai pas pu me servir des supports, tellement mon corps est raide 😵💫. Mais j'ai fait comme j'ai pu, et je sens les bienfaits de la séance. Merci 🙏
Véronique S. BE - Aywaille
Excellent moment. A faire et refaire en restant un peu plus dans chaque posture, en fonction de son emploi du temps :-) Namaste Valérie
Angela B. FR - MONTOURNAIS
Superbe séance. J'ai ressenti beaucoup de calme et de sérénité dans mon esprit et mon corps. Merci beaucoup Valérie.
Jocelyne R. FR - Chorges
Merci Valerie. Trop bien
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac
J'ai beaucoup aimé cette séance, merci !
Véronique C. FR - ST ANDRE GOULE D OIE
Superbe séance. J'aime beaucoup tes explications Valérie! Merci!
.jpg "Méditation pour développer sa confiance en soi")
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