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Yoga Balles™️ et étirements myofasciaux - Psoas ou pas ?
5.0000Cette séance vous invite vers l'exploration de votre proprioception et va cibler six muscles qui sont attachés de façon plus directe au psoas.On va les relâcher et les étirer pour ressentir où ça bouge dans votre corps. Accessoires : une balle TRP™️ Papa et une couverture.
Nicole R. FR - Plescop
Belle séances de détente avec la balle et d'étirements intenses, gagné en souplesse. merci Julie
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance ! Votre enthousiasme est notre plus grande récompense. Merci pour vos encouragements !
Julie L. CA - Saint-Zénon
Étirements intenses mais ça fait beaucoup de bien. Moins de tensions après la séance et plus calme.
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie d’apprendre que les étirements intenses ont été bénéfiques. Merci pour ce retour !
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