Yoga de l'énergie

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Avec Maryse Lehoux

52min (6 avis)

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Avis des membres

Dans ce cours de yoga de l'énergie, connectez avec une puissante source d'énergie vitale. Vous pourrez l'utiliser dans le cadre de votre journée pour réaliser les projets importants qui vous intéressent. Vous brillerez de l'intérieur vers l'extérieur. A la fin de votre séance, vous aurez tellement d'énergie que vous penserez avoir mangé du lion pour le déjeuner !

Maryse Lehoux

Ophelie R.

Super séance ! C'est venu active mon énergie la chaleur dans mon corps c'est top ! Merci

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Fabienne C.

Une remise en train fabuleuse ... merci ...

Maryse L.

🙏

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Corinne G.

Namasté Maryse. J'ai choisi cette séance car je me sentais vraiment "raplapla"... Je ressens maintenant une force tranquille qui voyage dans mon corps et dans ma tête. C'est peut être paradoxal, mais je suis aussi apaisée. gratitude Maryse. Namasté.

Maryse L.

Merci pour ton partage Corinne 🙏 Continue à écouter ton corps et à prendre soin de toi. Namasté 💫

Répondre à Corinne

Claire L.

Merci Maryse, pour cette séance à la fois pleine d'énergie et de douceur. A faire et à refaire !

Maryse L.

Super 🤩 Merci beaucoup Claire !

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Louise C.

Wow! Belle découverte que cette séance rythmée et plus intense que ce que j’ai tendance à faire. J’ai adoré! Je me sens puissante, vibrante! QUESTION- Peut-on faire la posture du Lion 🦁 de manière isolée et sans échauffement? Merci 🙏

Maryse L.

Waouh, excellent 🤩 Pour la posture du lion faite de manière isolée, il est recommandé de mobiliser les muscles du visage (en faisant des grimaces, par exemple), de s'échauffer les zones du cou, les épaules, le buste. Et pourquoi pas faire une respiration qui va stimuler l'énergie, par exemple kapalabhati.

Répondre à Louise