Yoga Tune Up - Grand ménage (tout le corps)
4.8750Cette séquence vous propose de faire un grand ménage de toutes vos articulations en faisant bouger chacune des vos articulations principales dans toutes les directions de mouvement possibles. Accessoires : une chaise ou un banc et une couverture ou une serviette.
Nicole R. FR - Plescop
Une séance que je fais régulièrement, et que je recommande. Merci Julie
Julie C. CA - Lévis
Merci beaucoup ! je suis heureuse que cette séance fasse partie de votre routine et qu’elle vous apporte autant de bien-être, Namasté !
Anne P. CH - Lausanne
Quel bien ça m’a fait. Quelle détente. Merci!
Julie C. CA - Lévis
Je suis tellement contente que la séance vous ait apporté détente et bien-être ! Merci à vous !
Joanne W. BE - Rhisnes
Merci pour cette belle pratique avec le sourire. J'aurais aimé être un peu plus guidée pour la respiration tout au long de la séance. Touts les parties de mon corps ont bien travaillé . Pourriez-vous me guider pour d'autres séances globales de 60 minutes ou de 30 minutes dans un ou l' autre yoga. Je vous remercie.
Julie C. CA - Lévis
Merci pour votre retour, je suis ravie que vous ayez apprécié la séance ! Pour plus de guidage sur la respiration et des séances complètes, je vous invite à explorer nos options de cours de 30 et 60 minutes disponibles sur notre plateforme.
Nadine T. FR - ventron
Mon corps avait envie de bouger ce matin super séance grande détente à la fin du cours merci julie
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance. Votre enthousiasme est très apprécié !
Marianne T. FR - Arles
Excellentissimo! Travail sur toutes les articulations qu'on mobilise en contrôle et en renforçant les muscles, c'est top au matin!
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous ayez apprécié la séance matinale qui travaille sur toutes les articulations et renforce les muscles. Merci pour votre retour positif !
Nicole R. FR - Plescop
Une des séances que je pratique régulièrement. merci Julie
Julie C. CA - Lévis
Je suis ravie que vous pratiquiez régulièrement cette séance. Merci pour votre fidélité et vos encouragements !
Nicole R. FR - Plescop
Toujours autant de bonheur à pratiquer cette séance. merci Julie pour ton sourire et ta bonne humeur !!!
Julie C. CA - Lévis
Merci beaucoup pour ton retour positif ! Je suis ravie de savoir que tu as apprécié la séance et que tu as ressenti autant de bonheur en la pratiquant. Ton soutien et ta motivation sont une grande source de joie pour moi. Merci encore et à bientôt pour de nouvelles séances pleines de sourires et de bonne humeur !
Nicole R. FR - Plescop
Plusieurs fois que je fais cette séance très complète pour toutes les articulations, un bien fou. Merci Julie
Julie C. CA - Lévis
Cela me fait tellement plaisir de savoir que la séance vous apporte du bien-être ! Merci de votre fidélité et continuez à prendre soin de vous avec nos cours.
.jpg "Détendre le cou et les épaules")
Partager