Grâce à cette courte séance de yoga, sentez l'ancrage et l'enracinement dans votre corps. De plus, déliez les muscles des hanches et le bas du dos. Vous verrez, c'est un bonheur de sentir la différence entre le côté gauche et le côté droit.... Je ne vous en dis pas plus !
Aucun avis pour le moment... Visionnez un épisode et soyez la première personne à laisser votre appréciation !
Donner mon avis
Donner mon avis
Partager