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Équilibre et connexion : Yoga prénatal pour Maman et Bébé
- Équilibre et connexion : Yoga prénatal pour Maman et Bébé
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- 2 - Second trimestre - Soulager le corps et ouvrir le coeur
Avec
Séverine Lars
Dans le 2ème trimestre de grossesse, les maux et désagréments physiques peuvent être désagréables. La femme enceinte a besoin de soulager les maux du corps (douleurs au dos, au bassin, brulûre d’estomac…). De plus, dans ce deuxième trimestre, le corps commence à se transformer et à être plus vulnérable, elle a besoin de reconnecter avec son 4ème chakra afin de s’aimer et s’accepter dans l’instant présent sera bénéfique
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