Pour comprendre les fondements du yoga : les Yoga sûtra de Patanjali
Sélection du mois- Les Yoga sûtra de Patanjali - 2e livre
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- Sutra II-47 Âsana Prayatna et Shaïtylia (Effort et relâchement juste) (10 minutes)
4.8333
Véronique B. FR - Ville-La-Grand
Intéressant cette approche
Evelyne M. FR - NICE
Merci beaucoup Lily pour cette aide précieuse à la pratique des asanas
Catherine H. FR - Beaumes de venise
Génial..oui lily effort et relâchement. C grâce à diva yoga que j'ai compris ses deux éléments essentiels. Bon je sais , ses que le début de ma compréhension sur le yoga. Mais lors MERCI MERCI MERCI
Chantale P. CA - Québec
Wow c'est génial ! Merci ! Ça me sera très utile
Annie P. CA - Sherbrooke
Merci Lily, ton enseignement va mieux guider mes pratiques de yoga
Claudette B. CA - Duhamel-Ouest
Merci
Sylvie L. CA - Prévost
Dommage que ce soit terminé
Colette D. FR - AIX LES BAINS
J'ai trouvé très intéressantes les explications sur l'effort juste et le relâchement juste. Jusqu'à présent, je n'étais pas attentive sur ce point. Merci Lily. Namasté
Joëlle C. FR - Nice
Merci Lily ! Namaste
Aurore Y. FR - Alièze
Merci Lily ❤️
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Lily ! Parfois il faut se rappeler ces choses simples mais combien essentielles.
Louise D. CA - Orleans
Merci Lily ! Note à moi-même … effort, relâchement, juste en tout temps, me parle beaucoup et semble être à la racine d’une bonne gestion de son énergie personnel en tout temps.❤️✨
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