1. Hatha - Du souffle dans la colonne avec Aurélie Langlais

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Respirations essentielles : 5 pratiques transformatrices

Avec Aurélie Langlais

(4 avis)

Description
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Avis des membres

De l’extérieur vers l’intérieur, intégrez le souffle comme fil conducteur des mouvements. L’accent est mis sur la colonne vertébrale qui sera déliée et activée d’un point de vue physique et énergétique. Le corps et l’esprit se déposent, la concentration est précise. Les tensions se délient en jouant avec le souffle.
Matériel nécessaire : un bloc de yoga.

Julie Cadorette

Mireille Martel

Aurélie Langlais

Dr Valérie Coester

Dominique L.

Merci Aurélie. De la douceur dans cette séance que j'ai beaucoup appréciée. J'ai beaucoup aimé également l'enchaînement proposé. La fin de séance type yoga Nidra m'a emmenée dans une profonde relaxation, c'était vraiment superbe. Merci encore.

Aurélie L.

Avec grande joie Dominique. Namaste.

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Miya I.

Quel bonheur de te retrouver. J'ai du mal avec la recherche avec les mots clefs, donc je vais au hasard.. Je te suis depuis mes débuts à diva yoga. Ta voix, ton rire, ta simplicité, l'énergie que tu dégages, j'adore ! Merci, merci !

Aurélie L.

C'est tellement bon de pratiquer ensemble ! Avec joie, Miya.

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Chantale P.

La magie Aurélie opère comme toujours... Merci belle Aurélie pour cette séance qui au final m'a énergisée ... Comme j'en avais besoin! Namaste

Aurélie L.

Quel bonheur de te lire Chantale ! Namaste.

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Cindy P.

Après cette séance très spéciale, je me sens régénérée et j’ai l’impression d’un nouveau souffle fluide et profond. Merci !

Aurélie L.

Superbe ! Namaste, Cindy.

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