5.0000Vous avez peur de développer l'ostéoporose ? Aujourd'hui, notre séance personnalisée se déroule avec Jacqueline, qui a une masse osseuse faible au niveau des vertèbres lombaires. Cela signifie que si elle ne fait rien, cette situation pourrait se transformer en ostéoporose. Ainsi, dans cette séance avec Jacqueline, vous pratiquez un cours de yoga ciblé pour prévenir l’ostéoporose au niveau des vertèbres lombaires en augmentant la masse musculaire dans cette région. Vous embarquez ? Ah oui... j'ai oublié de vous dire que certaines postures vont générer de la chaleur !
Marie-Christine R. CH - Versoix
Très belle séance qui m’a fait particulièrement du bien
Miya I. CH - Epalinges
Merci Maryse ! Mon rdv du dimanche matin a vraiment fait du bien à mes lombaires. Merci pour cet enseignement
Sonia T. CA - Saint-Bernard
Un grand Merci Maryse! Une très belle séance pour moi aussi! Namasté
Brigitte F. FR - Paris
Magnifique, merci beaucoup. Namasté
COLETTE J. FR - ANTISANTI
MILLE merci Maryse pour cette séance que j'ai enormément apprécié. J'ai aussi des douleurs lombaires chroniques et ces postures me conviennent parfaitement. Je tache de les pratiquer tous les jours. Namasté.
Carmen L. CA - Palmarolle
Merci Maryse ! Bon retour sur ces asanas qui font du bien au corps. ❤️
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