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Activer le corps au réveil

Activer le corps au réveil

Professeurs : Isabelle Carpentier

Activer le corps, ne serait ce que 10 minutes, grâce à une série d'étirements pour dérouler la colonne, étirer les articulations et inviter le prana et l'énergie vitale à circuler pour l'inviter au réveil, le prana de l'énergie vitale.Une courte séance ayurvédique au lever en mettant l'accent sur pitta qui est l'...

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12min (3 avis)
Avatar de Florence
Florence G. FR - Aix en Provence
Je me sens merveilleusement bien ! Un grand merci !
Avatar de Sylvie
Sylvie H. CA - Rimouski
Cette séance a été très bénéfique pour moi. Je la ferai à nouveau, c'est certain. J'ai moins de douleur dans mon corps et plus de souplesse après seulement quelques minutes. Merci énormément !
Avatar de Chantal
Chantal D. FR - Larra
Belle séance, quand le temps est compté. Le corps se réveille et le bien-être arrive. Merci.

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