ELDOA - Pour les pros de la chaise
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Styles :
- ELDOA
- Mobilité du bas du corps
- Mobilité du haut du corps
- Posture
- Renforcement musculaire général
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Vous passez de longues heures assis et ressentez les effets sur votre posture et votre bien-être ? Ce cours d'ELDOA est fait pour vous ! Grâce à des exercices faciles à réaliser, apprenez à relâcher les tensions accumulées et à renforcer votre posture. Cette séance vous aidera à retrouver de la mobilité, à améliorer vo...
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(2 avis)
5.0000
Julie L. CA - Saint-Zénon
Merci Julie! Cette séance m’a fait beaucoup de bien! On dirait que mon corps est plus léger! À refaire!
Géraldine B. FR - Flaviac
Une séance qui fait du bien! À faire et refaire pour ses bienfaits
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