Télétravail - Pour mieux gérer son stress et sa respiration
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Styles :
- Télétravail
- Anti-stress
- Détente
- Organes internes
- Système respiratoire
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Découvrez tout le potentiel de votre diaphragme et apprenez à mieux gérer votre stress par des techniques de mobilisation des organes internes et de la cage thoracique.
(4 avis)
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Marie-Rose S. CH - La Tour-de-Trême
Très instructif et utile, merci beaucoup Mireille! La respiration s'est bien modifiée et mon état d'éveil est meilleur. Je me réjouis de tester ça au travail.
Jocelyne R. FR - Chorges
TOUJOURS AU TOP MIMI. MERCI POUR TOUT CE QUE TU APPORTES.
Stéphanie H. BE - Seneffe
Surprenante séance, hyper instructive comme toujours, et vraiment efficace. Le calme est revenu et je respire davantage au niveau des côtés en effet :-). Merci Mireille. Namaste
Louise D. CA - Montréal
Merveilleuse séance ! Merci Mireille !
.jpg "Je masse et je médite : marmas et visualisation du triangle")
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