Yoga Ballon - En Ă©quilibre sur un ballon
-
Styles :
- Doux
- Hatha
- Joie
- Renforcement des abdominaux
- Pour tous
- Français
Bienfaits :
Niveaux / Langues :
Au cours de cette sĂ©ance, travaillez votre Ă©quilibre et vos abdominaux sur un ballon, dans la joie et dâune maniĂšre trĂšs ludique !
(20 avis)
4.9500
Florence R. FR - ECHIROLLES
Merci pour cette belle découverte
Corine N. FR - MERVILLE
Une belle découverte du yoga ballon. trÚs agréable. merci
Mireille C. GB - LONDON
J.ai adorĂ© la dĂ©esse sur le ballon ! Mes adducteurs ont beaucoup travaillĂ©. Je recommencerai pour le guerrier, position dans laquelle jâĂ©tais inconfortable. Merci Pascaline
Nicole R. FR - Plescop
J'ai de nouveau bien apprécié cette séance trÚs relaxante. Namasté
Lynda P. CA - Prévost
Merci beaucoup Pascaline, jâai bien aimĂ© cette sĂ©ance.
Brigitte C. FR - VARS
Je découvre la pratique avec un ballon. J'ai bien apprécié cette séance. Merci Pascaline
Jocelyne R. FR - Chorges
Une belle séance bien sympatique Merçi Pascaline
Nicole R. FR - Plescop
TrÚs agréable séance apaisante, notamment pour le dos. Merci Pascaline.
MichĂšle G. FR - SAINT JUST SAINT RAMBERT
TrÚs belle séance que j'ai adoré pratiquer avec un ballon, merci Pascaline!
Edwige R. FR - GUMERY
Merci Pascaline pour cette séance d'abdos vraiment agréable et ludique, que je prendrai sans aucun doute plaisir à refaire
Delphine B. FR - Saint Maur des Fosses
Merci beaucoup Pascaline cette séance de yoga ballon est vraiment super j'espÚre que vous nous en proposerez d'autre !!!
Gladys D. FR - Muret
Merci Pascaline, j'ai repris mon ballon pour cette douce sĂ©ance avec bcp de plaisir.C'est vraiment excellent pour l'Ă©quilibre, le mal de dos les abdos, le renforcement des muscles profonds, et pour s'amuser en travaillant. Merci ââïž
Evelyne D. FR - Marines
Merci beaucoup pour cette séance qui renforce aussi les muscles des jambes...mon ballon étant une taille en dessous pour avoir les jambes bien perpendiculaires...du coup j'ai rajouté deux coussins en dessous et cela mieux ensuite...
BĂ©atrice R. FR - Val du Layon
Merci pour cette séance toute en douceur et force. J'aime beaucoup.
Brigitte G. FR - Fontaine-lĂšs-Dijon
TrĂšs sympa ! Merci
Carmen L. CA - Palmarolle
Super séance! Moi qui ne savait quoi faire avec mon ballon.
CĂ©cile M. FR - BALLAINVILLIERS
TrÚs belle séance avec un ballon, j'ai vraiment l'impression que tout mon corps à travailler
Christine C. FR - Jouy-le-ChĂątel
Séance ludique et agréable qui fait beaucoup de bien !! merci Je suis preneuse d'autres séances de ce type
Murielle L. FR - La Madeleine
Avec les Ă©toiles câest mieux
Murielle L. FR - La Madeleine
Jâai beaucoup aimĂ© cette sĂ©ance. NâhĂ©sitez pas Ă en proposer dâautres avec un ballon. En travaillant les bras peut-ĂȘtre cette fois-ci, avec la planche ou la sauterelle revisitĂ©es ? Merci
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