Yoga dynamique - Bouger, se délier

Yoga dynamique - Bouger, se délier

Professeurs : Sylvie Berardi

Cours de yoga dynamique de niveau intermédiaire qui intègre plusieurs flow pour bouger, se délier au maximum. L’enchainement des postures fait de manière dynamique favorise l’enracinement et la souplesse des hanches, mais aussi la concentration et vous permet de briller de l’intérieur vers l’extérieur.

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