Yoga Restaurateur - Séance récupératrice pour coup de fatigue

Yoga Restaurateur - Séance récupératrice pour coup de fatigue

Professeurs : Gladys Delaflor

La semaine a été chargée, vous êtes en traitement médical, vous avez le blues, vous voulez un yoga efficace, accessible, sans performance, un moment pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, Quelque soit le problème, l'âge, l’objectif de cette séance est la détente physique et mentale. Accessoires : prévoir un bolster ou pls couvertur...

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