Vous vous sentez fatigué(e), vous avez des pertes de mémoire, des ballonnements ou encore des difficultés à vous concentrer ? Ce sont peut être les signes d’un dérèglement de votre thyroïde. Durant la séance d’aujourd’hui, je vous propose d’étirer et de travailler la partie de la gorge où la thyroïde se situe. C’est une petite glande de 6 cm, qui a la forme d'un papillon, située à la base du cou, à l'avant de la trachée, sous la peau et les muscles. Ce cours va vous permettre de stimuler son fonctionnement grâce à des postures adaptées.

Avatar de caroline
Caroline A. FR - SAINT-DENIS-DE-VAUX

Séance très agréable ! Merci.

Répondre à Caroline
Avatar de Anita
Anita M. FR - Sainte Cécile

Merci Angela pour cette séance tout en douceur et dans la bienveillance. Ta voix est réconfortante et douce....

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci beaucoup Anita d'avoir pratiqué avec moi. Cela me fait très plaisir de savoir que cette séance t'a fait du bien. À très vite sur le tapis ✨

Répondre à Anita
Avatar de Chantal
Chantal S. CH - Estavayer-le-Lac

Merci beaucoup pour cette douce séance qui fait du bien.

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Bonjour Chantal, merci beaucoup pour votre retour sur cette séance qui vous a apporté de la douceur. Namasté.

Répondre à Chantal
Avatar de Colette
Colette D. FR - AIX LES BAINS

Bonjour, Merci de préciser si cette séance est adaptée en cas d’hyperthyroïdie. Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Bonjour Colette, Je demanderai l'avis de votre médecin concernant la posture des jambes au mur. Concernant le reste des asanas, je ne vois pas de contre-indication. Soyez simplement à l'écoute de votre corps. Si vous sentez des douleurs ou une gêne au niveau de la glande thyroïde, n'insistez pas et sortez de la posture. En espérant avoir répondu à votre question. Namaste

Répondre à Colette
Avatar de josiane
Josiane R. FR - Benodet

Merci, Angela, cette séance m'a apporté beaucoup de détente en fin de journée. Votre voix est douce et apaisante. Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci beaucoup Josiane pour votre retour. Avec plaisir. Ravie que la séance a été bénéfique pour vous. Namaste

Répondre à Josiane
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci, très belle séance. Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Avec plaisir Danielle.

Répondre à Danielle
Avatar de Claire
Claire L. FR - Lyon

Merci beaucoup, séance très agréable, à refaire, namaste

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Claire, ravie que cette séance vous plaise.

Répondre à Claire
Avatar de marie claire
Marie claire J. FR - angers

Merci Angela

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Avec plaisir

Répondre à Marie claire
Avatar de Denise
Denise B. FR - Varennes vauzelles

Merci Angela pour cette séance, régénérée et sereine à la fois, prête pour la journée qui s'ouvre à moi. Gratitude. Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci beaucoup Denise, je suis ravie que ma séance ait été bénéfique pour vous. Namasté

Répondre à Denise
Avatar de Véronique
Véronique B. FR - Ville-La-Grand

Merci Angela. Une séquence fort agréable. ‍♀️‍♀️

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Avec plaisir

Répondre à Véronique
Avatar de Laurence
Laurence L. FR - MONTGAILHARD

MERCI ANGELA

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Avec plaisir Laurence.

Répondre à Laurence
Avatar de Sylvie
Sylvie C. CA - yamaska

Superbe séance, merci Angéla.

Répondre à Sylvie
Avatar de Danielle
Danielle F. CA - Montréal

Merci Angela pour cette très belle séance. Namasté

Répondre à Danielle
Avatar de Valentina
Valentina B. FR - BORDEAUX

Superbe séance. Merci beaucoup

Répondre à Valentina
Avatar de marie anne
Marie anne A. CA - granby

Merci Angela, ces postures m'ont fait bcp de bien

Répondre à Marie anne
Avatar de Claudine
Claudine L. FR - Chomerac

J'ai beaucoup aimé cette séance, tout en apaisement et sérénité. Merci pour ce moment de détente. Namasté

Répondre à Claudine
Avatar de Vanessa
Vanessa M. FR - AUBIGNY EN ARTOIS

Merci beaucoup pour cette séance !!! Très agréable !

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci pour votre retour Vanessa ! Ravie que cela ait été agréable.

Répondre à Vanessa
Avatar de RIPAUD
RIPAUD M. FR - ST MAURICE DES NOUES

Merci pour cette séance calme et bienveillante

Répondre à RIPAUD
Avatar de RIPAUD
RIPAUD M. FR - ST MAURICE DES NOUES

Je viens de la faire pour la 2ème fois ce qui m'a permis d'approfondir. Je ne sa

Répondre à RIPAUD
Avatar de chantal
Chantal H. FR - Beaufort en Vallée

Très belle séance, très claire. On aimerait une autre plus longue. Merci

Répondre à Chantal
Avatar de isabelle
Isabelle S. FR - Savenay

Merci pour cette douce séance !

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Avec plaisir Isabelle !

Répondre à Isabelle
Avatar de Marie Claude
Marie Claude E. FR - SORNAC

Merci Angela pour cette magnifique séance, c'était intéressant pour moi d'en apprendre plus sur la glande thyroïde

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Marie, je suis ravie que ma séance ait été intéressante.

Répondre à Marie Claude
Avatar de RIPAUD
RIPAUD M. FR - ST MAURICE DES NOUES

Merci Angéla pour cette séance présentée en douceur et avec bienveillance ! Adaptée à tous les niveaux. Zénitude assurée à la fin ! Namasté !

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci beaucoup Marie-Line ! Ravie que vous ayez apprécié ma séance. Namasté

Répondre à RIPAUD
Avatar de Chantale
Chantale P. CA - Québec

Merci pour cette seance! Tres complete pour moi!

Répondre à Chantale
Avatar de Chantal
Chantal A. BE - Namur

Merci pour cet intéressant enchainement. Bonne voix et guidance. Au début cependant dans les explications la respiration semble suivre et non accompagner le mouvement, est ce voulu? Un détail aussi, sans regarder , je n'ai pas compris quand rentrer dans le poisson. La scission entre explication de la posture et exécution peut être plus précise. Peut être du au commentaire fait après? Cependant un grand merci pour les postures démontrées, belle suite.?

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Chantal pour vos remarques et commentaires. Cela va me permettre d'améliorer mes prochaines séances.

Répondre à Chantal
Avatar de Sonia
Sonia Q. FR - Portes Les Valence

Merci pour cette séance toute en douceur,détente et apaisante !Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Sonia pour votre retour ! Namasté

Répondre à Sonia
Avatar de Magaly
Magaly C. FR - Canteleu

Merci pour cette belle séance :) Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Magaly :-) Namasté

Répondre à Magaly
Avatar de Paola
Paola C. FR - Echirolles

Merci Angela pour cette douce séance .Namasté

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Avec plaisir Paola. Namasté

Répondre à Paola
Avatar de Yannick
Yannick M. FR - Mouilleron St Germain

Belle séance ! Merci pour ce moment !

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci à toi Yannick !

Répondre à Yannick
Avatar de laurence
Laurence G. FR - CHITENAY

Très bien, merci beaucoup

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci beaucoup Laurence

Répondre à Laurence
Avatar de Pauline
Pauline B. FR - Saint Martin de Jussac

Merci pour ce magnifique cours

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci de ce commentaire Pauline

Répondre à Pauline
Avatar de sandra
Sandra M. ES - El Vendrell

Merci pour cette belle séance, je ressens de la détente, de l'apaisement et de l'ouverture. Beaucoup de bienfaits.

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Sandra. Je suis ravie que vous ayez ressenti tous les bienfaits mentionnés.

Répondre à Sandra
Avatar de Véronique
Véronique C. CH - La Chaux-de-Fonds

Merci beaucoup pour cette très agréable séance qui fait beaucoup de bien.

Avatar de Angela
Angela B. FR - MONTOURNAIS

Merci Véronique pour votre retour positif.

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